着圧レギンス

マジカルプレミアムスレンダー 着圧レギンスの口コミ評判!価格は?

いま多くの女性の間で話題・大人気になっている

着圧レギンスの口コミ評価ランキング1位は?

1位 ベルシアーリブステッチ

ベルシアーリブステッチ 詳細

2位 マジカルプレミアムスレンダー

 

マジカルプレミアムスレンダー 詳細

3位 ルルクシェル ふわぴた着圧レギンス(夜向け)

ふわぴた着圧レギンス 詳細

4位 ストレグ

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5位 ベルミス

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6位 プリマキュットレギンス

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7位 フラミンゴレギンス 詳細

 

フラミンゴレギンス 詳細

8位 アップミースタイリングミニレギンス

アップミースタイリングミニレギンス 詳細

9位 メディクチュール ハイサポートレギンス

メディクチュール ハイサポートレギンス

メディクチュール ハイサポートレギンス 詳細

10位 Dr.MediShapeレギンス

 

Dr.MediShapeレギンス 詳細

11位 キュリーナEX

 

キュリーナEX 詳細

12位 マジカルプレミアムスレンダー

 

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13位 BMLストレートレッグ【beauty make labo(ビューティーメイクラボ)

BMLストレートレッグ【beauty make labo(ビューティーメイクラボ) 詳細

14位 ベルスキニー

ベルスキニー 詳細

【2023年の決定版!】着圧レギンスのおすすめ人気ランキング14選やメリット効果はあるの?

皆さんの悩みである、

むくみであったりたるみ

などの気になる部分に圧力をかけることによって、

足やお尻といった部分をケアすることができるのが着圧レギンスのメリットです。

着圧レギンスは加圧スパッツとも呼ばれており、

メディキュットなどいった多くの有名メーカーから今現在は販売されています。

着圧レギンスの商品のなかには医療機器などに分類される商品

なども実際にはありますので、

みなさんはいったいどの商品にするのか本当に迷ってしまう

のが正直な気持ちですよね。

ですので今回は、着圧レギンスの良い商品の選び方の大きなポイントと、

おすすめの人気着圧レギンス商品をランキングといった形式

で分かりやすくご紹介していきます。

比較的にっ料金や価格が実際に安い着圧レギンスや、

骨盤サポート機能などといった便利機能まで備えている着圧レギンスなどがあるので、

ぜひ今回の記事を参考にしてください。

着圧レギンスで脚を着圧することのメリットや効果とは?

血行が良くなることで脚の問題・トラブルに直接作用する!

メリット1 むくみ・冷えなどをケアすることができる

着圧レギンスは、圧力をかけることで筋肉や血管をサポートし、

むくみを軽減することができます。

そのため、以下のようなメリットがあります。

1.むくみの軽減:着圧レギンスは、足の筋肉や静脈に圧力をかけることで、

血流を改善し、むくみを軽減する効果があります。

特に、長時間座っていることが多い人や、

立ち仕事が多い人に効果的です。

2.筋肉のサポート:着圧レギンスは、脚の筋肉に圧力をかけることで、

筋肉の疲れを軽減し、サポートする効果があります。

これにより、運動中のパフォーマンスを向上させることができます。

3.美容効果:着圧レギンスは、脚のラインを美しく見せる効果があります。

また、血流を改善することで、

肌のターンオーバーを促進し、美肌効果も期待できます。

4.快適性:着圧レギンスは、

体にフィットして動きやすく、快適に過ごすことができます。

また、汗を吸収し速乾性に優れた素材で作られたものもありますので、

運動時にも快適に着用することができます。

以上が、着圧レギンスのむくみに対するメリットになります。

ただし、効果には個人差がありますので、

自分に合ったものを選ぶようにしましょう。

また、必要以上に長時間着用すると、

逆に血行を悪化させる場合があるので、注意が必要です。

メリット2 医療用の着圧レギンスならスッキリ感をもたらしてくれる

着圧レギンスには、スッキリ感をもたらすメリットがあります。

1.筋肉疲労の緩和

着圧レギンスは、筋肉に適度な刺激を与えることで、

筋肉疲労を緩和する効果があります。

また、筋肉の収縮力を高めることで、

スッキリとした引き締まった脚を作ることができます。

2.脚のラインを美しく見せる

着圧レギンスは、脚に密着するデザインで、

脚のラインを美しく見せることができます。

また、引き締め効果により、

脚の形を整え、美脚効果も期待できます。

3.快適な着用感:

着圧レギンスは、柔らかく伸縮性があり、

快適な着用感が得られます。

また、吸湿性や通気性に優れており、

ムレや蒸れなどの不快感を軽減することができます。

メリット3 お尻や太ももなど引き締めたいところが引き締まってみえる効果あり!

着圧レギンスには、引き締め効果があります

以下にその理由を説明します。

1.適度な圧力が筋肉をサポート

着圧レギンスは、

脚に適度な圧力をかけることで、

筋肉をサポートします。

この圧力が、筋肉の振動を抑制し、

筋肉の疲れを軽減する効果があります。

また、運動時に着用することで、筋肉の動きをサポートし、

引き締め効果を高めることができます。

2.血行促進による引き締め効果

着圧レギンスは、血行を促進する効果があります。

血流が良くなることで、

代謝が活発化し、脂肪燃焼が促進されます。

また、血行が良くなることで、

セルライトの原因となる老廃物の排出がスムーズに行われるため、

引き締め効果が得られます。

3.美脚効果:着圧レギンスは、脚に密着するデザインで、

脚のラインを美しく見せることができます。

また、引き締め効果により、脚の形を整えることができます。

これにより、美脚効果が期待できます。

4.日常生活でも効果を発揮

着圧レギンスは、日常生活でも着用することができます。

特に、長時間同じ姿勢で座っている場合や、立ち仕事をしている場合など、

血流が悪くなりやすい状況で着用することで、

脚のむくみや疲れを軽減し、

引き締め効果を得ることができます。

 

着圧レギンスを使用しての脚を締め付けることによる最大のメリットは、

デスクワークや立ち仕事などをやっている方が着圧レギンスを使用して

日々疲れた足に圧力を加えていくことによって、

むくみや冷え

などといった足の嫌なトラブルにアプローチすることができる

などのメリットがあります。

また、着圧レギンスによって足が締め付けられる効果があるため、

太ももやお尻などの部位のシルエットが非常に引き締まって

きれいなフォルムに見えるのも大きなメリットです。

また一般医療機器として今現在認められている着圧レギンスなどの商品は、

主に日頃から脚に疲れがものすごくたまっている人や、

着圧レギンスを使用して

スッキリ感を求めている人にものすごく向いています

お尻のケアに非常に効果的な商品なども

今現在発売されている着圧レギンスも多いので、

ぜひこの記事でチェックしてみてください。

着圧レギンスの良い選び方やポイントは?

自分に合った着圧レギンスを選ぶ際に

必ず確認しておきたい

「5つの重要なポイント」

を今からご紹介します。

① 昼用・夜用で着用する着圧レギンスの着圧レベルを選択しよう

着圧レギンスの数値は、

基本的に「hPa(ヘクトパスカル)」の数値で表されており、

ヘクトパスカルの数値が大きくなればなるほど

かかる圧力なども強くなります。

ですので足の状態や着用するタイミングに応じて自分に合った

適切な着圧レベルの着圧レギンスを選択していきましょう。

昼用の着圧レギンスは心地よい締め付け具合がある着圧レギンスを選ぼう

脚の部位別に合った着圧の圧力を確認する!

  • 太もも 5~15ヘクトパスカル
  • ふくらはぎ 10~20ヘクトパスカル
  • 足首 20~30ヘクトパスカル
 

昼用に使用したい着圧レギンスのポイントは、

自分の足の状態に適した

心地のよい締め付け具合があるレギンスタイプを選ぶこと

が非常に重要です。

着圧の弱い着圧レギンスから実際に試していって、

自分にとって無理のない範囲で

徐々に継続して着圧レギンスを履くとよいでしょう。

着圧レギンス商品によって着圧レベルには幅広い差がありますが、

太ももの着圧レベルは5~15hPa、

ふくらはぎの着圧レベルは10~20hPa、

足首の着圧レベルは20~30hPaが一般的なレベルです。

心地よいと感じる締め付け具合・着圧レベルは

人それぞれに適した締め付け具合があるので、

自分にあった着圧レベルを実際に使用して見て検討してください。

また、足のむくみの程度によっても着圧レギンスの着圧レベルを選べます。

軽いむくみなどがある方には、

足首が13~26hPa程度の着圧レベル、

【13~26hPaのレギンス商品】
ふわぴた着圧レギンス (ふくらはぎだけ26Hpa越え)
キュリーナEX (腰回りだけ26Hpa越え)
プリマキュットレギンス
メディクチュール ハイサポートレギンス
ベルスキニー

足を指で押すと跡がついてしまうような

中程度のむくみなどがある方には、

足首が26~39hPa程度の着圧レベル、

【26~39hPaのレギンス商品】
グラマラススパッツ 35Hpa

重くだるいようなひどいむくみなどがある方には、

足首が39~65hPa程度の強めの着圧レベルが向いています。

【39~65hPaのレギンス商品】

ベルシアーリブステッチ 40Hpa
ベルミス 40.6
マジカルプレミアムスレンダー 42.3Hpa

 

また30ヘクトパスカル以上だと強い着圧レベルを感じるので、

もし20~30以上の着圧レギンスを選ぶ方

まず2~3時間ほど使用してみて様子を見る

などをすることが非常にお勧めです!!!

夜用・妊婦用レギンスは着圧弱めのレギンスを選ぼう

もし皆さんが夜に使用する着圧レギンス

着圧レベルの弱いあまり締め付け感を感じないレギンスを選んでいこう!

もし皆さんが睡眠時・夜にあまりにも着圧レベルが強いレギンスを選んでしまうと、

寝ているときに血行障害といった問題を引き起こす可能性が高くなる

ので非常に危険です。

なのでもし皆さんが就寝時に

ぜひ使用すべき着圧レギンスの種類・タイプは、

着圧レベルが弱い着圧レギンスをぜひ選びましょう

また着圧レベルあんまりにも締め付けが強すぎる着圧レギンスを選んでしまうと

睡眠時にすごく寝苦しくなってしまうなども可能性も高まり、

十分な睡眠がとれないなどといった問題が高まってしまう可能性などもでてきますので、

睡眠時・夜用に使用する着圧レギンスは苦しくない程度の弱いレベルの着圧レベル

をぜひ選んだ方が良いです

一般的な着圧レギンスの商品の着圧レベルは

太ももが5~15hPa(ヘクトパスカル)程度の着圧レベル、

ふくらはぎは10~20hPa(ヘクトパスカル)程度の着圧レベル、

足首は20~30hPa(ヘクトパスカル)程度の着圧レベルですので、

もし着圧レベルが範囲内の着圧レギンス商品でも

なるべく低めのヘクトパスカル値の着圧レギンス商品をぜひ選びましょう

夜用・睡眠用レギンスとして今現在発売されている

着圧レギンス商品も非常に多いのでぜひここは確認すべき項目です。

妊婦の方も着圧レベルの弱いものを選んでいきましょう!

お勧めとしてはマタニティ用の着圧レギンスがお勧めですので

「マタニティ用」と記載されている商品を選びましょう!

 

 

② 商品記載のサイズガイドを参考に大きさを選ぼう

測定部位/サイズ M L
身長 150~160 155~165
ヒップ 85~93 90~98
太もも 45~53 50~60
ふくらはぎ 32~38 36~42
足首 19~23 21~25
 

着圧レギンスの効果を最大限に生かすために

着圧レギンスを履くポイントは、

上記のサイズガイドなどを参考に

自分に合った大きさのレギンスを選ぶこと

が非常に重要です。

身長・ヒップ・太もも・ふくらはぎ・足首

などといった部位の大きさを基準として、

レギンスメーカーごとに

推奨されているサイズがちゃんと設定されています。

ですので各レギンスメーカーの公式サイトやECサイトなどに

サイズガイドについての記載が記載されているので、

この際、自身のサイズとちゃんと照らしあわせてみましょう。

ただし、MとLサイズなどといったサイズのどちらにも該当する場合は、

各メーカーによっては

身長・太もも・足首などの部位を優先して選ぶべきこと

を指示されていることもあります。

ですので両サイズにも該当するなどといった場合は、

メーカーの指示通りの部位の大きさを参考に着圧レギンスを選択しましょう。

とくにメーカーの指示がない場合は、

最も着圧が強い足首などといった部位を基準にレギンスを選ぶのが非常におすすめです。

基本的に足のむくみがある方はお尻もむくんでいる可能性があるため

お尻のサイズなども測って確認しておくのもポイントです!

③ くびれや骨盤全体のケア・ヒップアップ効果などのメリットが欲しいならハイウエストタイプを選ぶ

着圧レギンス ハイウェストタイプのメリットは?

着圧レギンスのハイウエストタイプのメリットには以下のようなものがあります。

①ウエスト部分のサポート効果

ハイウエストタイプは、ウエスト部分から腰までしっかりと サポートしてくれます。

腹部を引き締め、ボディラインを整える効果があります。

②腰周りの温かさ

ハイウエストタイプは、腰までカバーしているため、腰周りを温かく保ちます。

冬場や寒がりな人にはおすすめです。

③ヒップアップ効果

着圧レギンスは、ヒップアップ効果があります。

ハイウエストタイプは、ヒップアップ効果がさらに高くなります

④着用時のズレ落ちにくさ

ハイウエストタイプは、ウエスト部分がしっかりとフィットするため、

着用時にズレ落ちしにくく、安定感があります。

⑤コーディネートの幅が広がる

ハイウエストタイプは、トップスをインしたスタイルにも合わせやすく、

コーディネートの幅が広がります

また、トップスの丈が短い場合でも、

腰周りをカバーするために着用できます。

⑥骨盤周りのケア可能

骨盤周りといった足全体やお尻などといった

トータル部位を同時にケアできる

以上が、着圧レギンスのハイウエストタイプのメリットです。

ただし、個人差がありますので、

自分に合ったタイプを選ぶことが大切です。

もし皆さんがくびれや骨盤、ヒップといった部分
をトータルサポートしていきたい方は、
 
ハイウエストタイプのレギンス商品をぜひこの際にチェックしていきましょう。
ハイウェストタイプは履くだけで骨盤まわりと足全体、お尻まわり
 
といった部分を同時にケアできるのがメリットです。

また、ハイウェストタイプを着用することで

ヒップアップ効果などのメリットが期待できるので、

体のラインなどが出やすい服装などのときにもハイウェストタイプは重宝します。

スポーツウェアやタイトスカートの下などにハイウェストタイプを着用することで、

スッキリしたきれいなシルエットに見えますよ。

ハイウェストタイプを着用することで血流がよくなり

ダイエット効果にも期待することができますし、

きれいなくびれを作り出せるメリットもあります!

しかしサイズをちゃんと選ばないと血行障害や着心地が悪いなどの可能性

も出てくるので慎重にサイズを選んでいきましょう!

④ 肌触りのよさで素材(スフレ・ポリウレタン)を選択しよう

やはり日頃(私生活や仕事)でレギンスを着用することになりますので、

一番大事なポイントは着心地の良さが一番大事なポイントです。

今一般的にレギンスに使われている素材は

ナイロンやポリウレタンなどの素材が使用されていますが

人によってはかゆくなったりすることがありますので

敏感肌をお持ちの方にとって相性が良い素材は

綿や混綿などの素材がとても着心地が良いです。

我々がお勧めしたい素材は

ポリウレタン素材やスフレ素材が使用されているものがお勧めです

スフレ素材のメリットには以下のようなものがあります。

  1. 柔らかな肌触り:スフレ素材は、軽くて柔らかい素材です。肌に触れたときの感触が心地よく、快適な着心地を提供します。
  2. 通気性が高い:スフレ素材は、空気を含みやすい素材で、通気性が高いため、肌に密着してもムレにくいという特徴があります。
  3. 保温性がある:スフレ素材は、空気を含んでいるため、保温性が高く、寒い季節にも暖かく過ごすことができます。
  4. 軽量性がある:スフレ素材は、軽量で、動きやすく、着心地が良いため、長時間着用してもストレスを感じにくいです。
  5. シワになりにくい:スフレ素材は、素材の特性上、シワになりにくいため、アイロンがけが不要で、手入れが簡単です。

以上が、スフレ素材のメリットです。スフレ素材は、衣服だけでなく、寝具やインテリアなどにも使用されることがあります。ただし、素材によって異なるため、使用目的に合わせて選ぶことが重要です。

ポリウレタンのメリットには以下のようなものがあります。

  1. 伸縮性が高い:ポリウレタンは、伸縮性が高い素材で、伸ばしたときに元に戻る性質があります。そのため、着心地がよく、動きやすい衣服やスポーツウェアに使用されることが多いです。
  2. 軽量で丈夫:ポリウレタンは、軽量でありながら丈夫な素材です。そのため、強度が必要な衣服やスポーツ用品、靴などに使用されます。
  3. 摩擦に強い:ポリウレタンは、摩擦に強く、耐久性が高いため、繰り返し洗濯しても型崩れしにくく、長く使えます。
  4. 水に強い:ポリウレタンは、水に強く、速乾性があります。そのため、水着やレインウェアなどに使用されることが多いです。
  5. 色落ちしない:ポリウレタンは、色落ちしにくいため、鮮やかな色合いを長期間維持することができます。

以上が、ポリウレタンのメリットです。

【ポリウレタン使用レギンス】
ベルシアーリブステッチ
グラマラススパッツ
ストレグ
ベルスキニー
BMLストレートレッグ
キュリーナEX
マジカルプレミアムスレンダー
アップミースタイリングミニレギンス
フラミンゴレギンス
プリマキュットレギンス
ベルミス

ただし、ポリウレタンの弾性や耐久性は、使用するポリウレタンの種類や品質によって異なるため、使用目的に合わせて適切な品質のものを選ぶことが重要です。

 

さらに、見た目に関係しているデニール値などの値にもぜひ注目していきましょう。

デニール値の数値が大きければ大きいほどレギンスの厚みは増します。

程よい透け感があるレギンスのデニール値が40~60デニールの数値、

ほぼ透け感がないレギンスのデニールが70~80デニールの数値、

透け感がなく厚みがあるレギンスのデニールが110デニール以上の数値です。

⑤ そのまま気軽に洗濯機にポイっと入れられるレギンス商品を選ぶべし!

毎日私生活や仕事で着る着圧レギンスは

やっぱり気軽に洗濯したいというのが使用者の本心なので、

洗濯機で気軽に洗えるレギンス商品がやっぱり便利です。

選択する前に必ず洗濯表示を確認してから、

洗濯機で洗えるのか、どんな洗い方が良いのか

の注意書きがないかの確認を必ずしましょう。

もしレギンスを洗濯機で洗うときは、

裏返してから百均などにある洗濯ネットに入れてから、

弱水流コースがあれば選択してやさしくレギンスを洗ってください。

着圧レギンスの主な素材である

ポリウレタンなどの素材は熱に弱い特徴があるので、

乾燥機やアイロンなどの使用は絶対に避けましょう

紫外線なども色あせや劣化などの原因になってしまうので、

陰干しで乾燥させるのがおすすめです。

着圧レギンス全14商品のメリットや特徴!
着圧レギンスおすすめ人気ランキング14選!

今多くの女性の間で人気の着圧レギンスを今回は人気ランキング形式でご紹介していきます。
 
ちなみに今回のランキングでは、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングといった通販ECサイトなどの売れ筋ランキングのデータを大本の情報として我々独自に人気の順位付けをしました。

1位:ベルシアーリブステッチ(ダントツ一位の王者レギンス)

総合評価は?

総合評価:4.9

価格は?

  • 1枚単品:税込み3,828円
  • まとめ買い最安値:税込み3,254円

サイズは?

XS、S、M、L、XLの5サイズ

素材は?

  • ナイロン:87%
  • ポリウレタン:22%

着圧力は?

40Hpa

タイプは?

レギンス(フルレングス)

さて今回多くの女性に支持されて人気ランキング1位になったベルシアーリブステッチという商品の最も特徴的なポイントはダイエット女子の味方になってくれるこの消費カロリー量です!

ベルシアーリブステッチ 詳細

さらにベルシアーリブステッチは、

脚部全体にリブ縫製という製法を施した非常にオシャレな着圧レギンスです。

洗濯できるカラーはなんと9色も選択が可能

しかもベルシアーリブステッチ購入時に

自分の好きな色を組み合わせて購入することができます。

女性ならば

女性の口コミ
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オシャレを楽しみながら脚を細く見せる効果があるレギンスがやっぱり欲しい

という方が多いので、

今までの商品はほとんどが黒一色ばかり着圧レギンスしかなくて、

様々なオシャレを楽しめなかったと感じていた方にも

ベルシアリブステッチのレギンスはチョーおすすめ♪

しかも自分の体型に合わせられる豊富な5サイズという種類があるのも、

とても魅力的です。

もし皆さんがお出かけ中に着痩せしたい服を着たいけれど、

女性の口コミ
女性の口コミ
オシャレにも絶対に手を抜きたくない!

と思っている方にすごくピッタリな商品です♪

ベルシアリブステッチ公式Webサイトでの購入なら、

最大35%OFF!というメリットがあります

ベルシアリブステッチ購入者には

特別シークレットキャンペーンなどが適用になる3枚以上のレギンス購入

が今はおすすめですよ!

\最大35%OFF!/

ベルシアーリブステッチ 詳細

ベルシアーリブステッチレギンスはどんな人におすすめ?

  • 今まで買った着圧レギンスでは全く満足できなかった人
  • デザイン性の高いレギンスや色の多いおしゃれな着圧レギンスを履きたかった人
  • 足のむくみなどが今現在気になっている人
  • いろんな色のレギンスを実は試してみたかった人

ベルシアーリブステッチレギンスの色の種類は9色も選択できるので、

毎日のオシャレコーデに合わせて自分の好きな色を選べます。

また

女性の口コミ
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足痩せを今後したい

 

女性の口コミ
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今ダイエットしているけれど

オシャレも絶対に手を抜きたくない

という女性にピッタリなレギンスです♪

従来のレギンス商品はほとんどが

加圧ラインがけっこう目立つような横シマの入ったデザイン

などが多い着圧レギンスのイメージですが、

ベルシアーリブステッチのレギンスは足全体がリブデザイン

という構造になっているので

着圧レギンスを履いているということを周りに気づかれることがありません。

足だけのケアのみではなく、

ヒップにもお腹にもちょうど良い着圧力で引き締めてくれるメリットがあるので、

足のむくみが今現在気になっている方のほかにも、

今後下半身全体を引き締めていきたい人には絶対に必須のアイテムです!

サイズの種類もXSからXLまで幅広い選択が可能なので、

もしみなさんのからだのサイズにピッタリ合った着圧レギンスを

ベルシアーリブステッチでは選べるのも非常におすすめなポイントです。

ベルシアーリブステッチの口コミまとめ

女性の口コミ
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非常に満足度の高いレギンスです!

着圧されてる感があってすごく良くて、
脱いだ後の脚がめちゃくちゃスッキリします。

女性の口コミ
女性の口コミ
色はネイビー色を購入しましたが、

とてもおしゃれで可愛いので
毎日このレギンスを履いていこうと思います。

女性の口コミ
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このレギンスは可愛い!

ダイエットしている女子の強い味方!
いろいろと色が選べるし、まとめてレギンスを買いたい人にはおすすめです。

女性の口コミ
女性の口コミ
着圧レギンスでアイボリーとかあるからおしゃれすぎて着るのが楽しい!
ワンピースにもスカートなどのコーディネートにも
着圧レギンスってばれずにはける!

毎日愛用しています。

ベルシアーリブステッチ 詳細

女性の口コミ
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私服としてこのレギンスは着用できるからうれしい!
子供の出産後に、元の体型に戻すためにこのレギンスを購入しました。
はじめは着るのがちょっとキツいと感じますが、

慣れてくると程よい感じを実感できました。

女性の口コミ
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私服としても気兼ねなく着用できるし、
ポーチもすごく可愛いし、このレギンスを購入してよかったです!

女性の口コミ
女性の口コミ
産後のケアのために購入しました。
今、160センチ60キロという体重だったのでLサイズにしようかどうか迷いましたが、
以前は52キロと痩せていたので今後痩せることを期待して今回Mサイズを購入しました。
最初は着るときに足首から上まで上げるの大変でしたが、
一日中無理なくこのレギンスを履けました。

私はこのレギンスを履いていた方が日頃歩くことが楽です!

女性の口コミ
女性の口コミ
産後だったので骨盤が緩んでいるせいか、
このレギンスを履いていた方が歩くのがすごく楽です!!
これならば毎日履きたいと思える商品ですね。
スカートのようにガードルタイプなどあるみたいなので購入します!!

女性の口コミ
女性の口コミ
ヒップアップの効果が高くてびっくりしました!
ベルシアーリブステッチを注文した後すぐ商品が届きました!
私は158cm、60kgという体重の下半身がデブで

Lサイズくらいが程よい締め付け感でした!

女性の口コミ
女性の口コミ
以前は有名なしましまなレギンスタイプは同じLサイズの大きさでも
股下が全然足りずに頑張って上げようとして、
股の部分がすぐ破れてしまってすぐにダメになっていましたが、
このベルシアーリブステッチは股下の長さなどもちょうど良くて、

生地もめちゃくちゃ丈夫そうで今回購入してとても良かったです!

リブタイプも可愛い!

女性の口コミ
女性の口コミ
今回あまり重要視していませんでしたがプラスの効果として
お尻がすごくプリッと引きあがるなどの
ヒップアップ効果がものすごく高くてびっくりしました!

洗い替えに再度購入したいと思った商品です!

女性の口コミ
女性の口コミ
オシャレで良い!履いている方が楽で苦しくない!

ベルシアーリブステッチが多くの女性に選ばれる最大の魅力はやっぱりおしゃれな見た目です!着ていて可愛いのはもちろん、選べる色も9色もあるのでどんなオシャレコーデにも合わせられるメリットがあるんですよね。

しかも、着圧の締め付けの具合がその他商品よりもよいので、しっかりダイエット・引き締め効果を実感しつつも、苦しくないという大きなポイントがあるのが特徴です。

口コミのなかには

女性の口コミ
女性の口コミ
「お尻がすごくプリッとしてきたからヒップアップ効果が高いからすごい!

ベルシアーリブステッチ 詳細

といううれしい声もあったので、

そのヒップアップ効果にものすごくビックリしている声も

多数ネットなどで投稿されています。

皆さんがオシャレを楽しみながらも今自分が持っている

下半身の悩みを解決していきたい人に

ベルシアーリブステッチは絶対に外せないアイテムです!

ベルシアーリブステッチ 詳細

2位:グラマラスパッツ【気になる部分をトータルサポートのオールラウンダー】

2位 グラマラスパッツ

総合評価は?

総合評価:4.7

価格は?

  • 1枚単品:税込み4,389円
  • まとめ買い最安値:税込み3,139円

サイズは?

  • M-L:ウエスト:64~77cm/ヒップ:87~100cm
  • L-LL:ウエスト:69~85cm/ヒップ:92~105cm

素材は?

  • ナイロン89%
  • ポリウレタン11%

※生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合

着圧力は?

35hpa(予想値 公式サイトでは非公表)

タイプは?

レギンス(フルレングス)

次に我々が皆さんにぜひおすすめしたい

着圧レギンスの第2位はグラマラスパッツになります!

グラマラスパッツは

くびれ周りや骨盤周り、

さらにふくらはぎや足首までも引き締め効果を発揮してくれる商品です

さらに皆さんが気にしている脚痩せやポッコリおなかも引き締めてくれるため、

より見た目のスラッとしたきれいな姿に変われる商品がグラマラススパッツです!

Scene

またSNSでも、

女性の口コミ
女性の口コミ
着痩せ効果をものすごく実感することができた!

といった口コミや、

女性の口コミ
女性の口コミ
太もものすき間を発見することができた!

といった口コミ評判など、グラマラススパッツの引き締め効果に

めちゃくちゃ驚いている人がすごく多かったです。

グラマラスパッツ 詳細

さらにグラマラスパッツには夏用スパッツや冬用スパッツなどといった、

数多くのシリーズがたくさんあって、

どのシリーズを選んでも加圧効果は結構強いタイプですので

最初のほうは少しだけビックリするかもしれませんが、

一度グラマラススパッツを履いてしまえばウエストから足首までギュッと引き締めて、

さらに履いている部分が包み込まれるような非常に心地の良い着圧を実感されています

洗濯機で何度洗濯したとしても生地にそんなに変化がないというメリットがあるので、

コスパ・料金的にもその他商品と比べても買い替えがあんまり必要がないため、

おすすめです♪

グラマラスパッツには寒い冬に非常に嬉しい

裏起毛タイプのヒートスリムという種類があります。

また価格や加圧力はそれぞれがほぼほぼ同じなので、

自分の好みなどに合わせてグラマラススパッツを選びましょう。

グラマラスパッツ 詳細

着用方法

 
\もしもグラマラススパッツを冬に履くならこちらを選ぼう!/
ヒートスリムはこちら!

\足もお腹も引き締めたい方はコチラの商品を選ぼう!/
グラマラスパッツはこちら!

グラマラスパッツにおすすめな人は?

  • 足もお腹もヒップもすべて今後ケアしていきたい人
  • しっかりと加圧効果を実感していきたい人
  • 耐久性の高い着圧レギンスを今現在求めている人
  • 着用時に感じる着痩せ効果をより強く得たい人

グラマラスパッツの特徴やメリットである長いウエストタイプは、

ぽっこりしているお腹や女性の悩みになる垂れたヒップなどをしっかりと包み込んで、

ギュッと体を包み込みます。

今まで一度も着圧レギンスを試した・着用したことがなかった人

や、

今まで強い着圧レギンスがちょっと苦手だなと感じた人

にはグラマラススパッツを着用するのはキツいと感じるかもしれません。

しかし、これくらいの着圧効果があるからこそ、

さらなる着痩せ効果・引き締め効果をより高く実感できるのかなと考えています。

グラマラススパッツの履き心地や着圧感、

着痩せ・引き締め効果などの効果が高いのも

グラマラススパッツの人気の秘密・選ばれる理由だといえるでしょう。

グラマラスパッツ 詳細

日中は「グラマラスパッツ」、
おやすみ用は「ナイトスリム」

太ももからお腹までの長さだから、
就寝中も動きやすくて、過ごしやすい!

利用シーン

Image
就寝中も手軽に着圧ケア♪
“太もも”から“くびれ”までを心地よい締め付け感で包み込みます。
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おうち時間やお風呂上りのリラックスタイムにも、

過ごしやすいナイトスリムが活躍します♪

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膝丈のスカートやワンピースを着る時にこっそり忍ばせて、

くびれラインを“キュッ”と細見せ♪

Imageリラックスして過ごす、
わたしのナイトスリム。
 

グラマラスパッツの口コミまとめ

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グラマラスパッツは本当に自分が嫌だった

むくみを感じないです。

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どの着圧ソックス買ってもまったく効果がなかったのに、
2・3日でふくらはぎだんだん細くなって、

むくみが全くない

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グラマラスパッツで引き締まってる!
本当にクチコミ通りの効果
すごく着圧がしっかりしているので

脱いだ後、足がものすごく引き締まっている!!

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グラマラスパッツで本当に体が引き締まりました

嫌だったぽっこりお腹などが本当にスッキリしました!

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今まで私はダラダラと筋肉を使わない生活をずっと続けていたのですが、
グラマラスパッツをはいた事で

今では身体が引き締まりました

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グラマラスパッツを履きだしてから、
普段から綺麗な姿勢をだんだん意識しだしてきたり、

お尻をキュッとしめてから立つ事を常に意識するようになりました。

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グラマラスパッツは本当に値段以上の価値があります!
本当にむくみが一気に取れます。

私は足のむくみがめちゃくちゃ酷いタイプだったので助かってます

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グラマラスパッツはワンサイズ下を購入した方がどちらかというと効力も高いですし
グラマラスパッツはたとえ伸びたとしても

そこまで気になりません

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最初は履くのにちょっとだけ四苦八苦しましたが

慣れれば本当に楽に着られます

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グラマラスパッツには、

履いて効果を実感する人の口コミが続出しています。

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ぽっこりお腹がスッキリした、

脱いだ後の足が引き締まっている

などの口コミが非常に多くて、今後も大人気でい続ける理由も今回の記事でわかる気がしますよね。

SNSの口コミで書かれた満足度の高さがよくわかります。

グラマラスパッツ 詳細

3位:ふわぴた着圧レギンス【ルルクシェル】【夜にレギンスを着るならルルクシェル一択!】

ふわもち生地でピタッと引き締め

総合評価は?

総合評価:4.2

価格は?

  • 1枚単品:4980円
  • まとめ買い最安値:3586円

サイズは?

くつろぎ育乳ブラのサイズ表
  • S-M:身長145-160 ヒップ80-93㎝
  • M-L:身長150-165 ヒップ85-98㎝

素材は?

  • ナイロン・ポリエステル・その他

着圧力は?

太もも 19.1ヘクトパスカル

ふくらはぎ 29.6ヘクトパスカル

足首 8.7ヘクトパスカル

タイプは?

レギンス

 

\4枚+1枚セットをご購入ならば1990円オフ/

ふわぴた着圧レギンス 詳細

ふわぴた着圧レギンス ルルクシェルにおすすめな人は?

 
  • 夜に上質な着圧レギンスを着たい方
  • 翌朝にスッキリ感を味わいたい方
  • 足のむくみが気になる方

ふわぴた着圧レギンス ルルクシェルは選べる2色あり!

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ふわぴた着圧レギンス ルルクシェルの口コミ評判は?

女性の口コミ
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着圧が強いものの場合途中で辛くて脱いでしまうことがあるのですが

ルルクシェルはそういうことはありません。
お腹は全く着圧がないのも苦痛に感じないせいなのかなと思います。
一枚でもとても暖かく冬のルームウェアとして満足です。

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冬用の着圧タイツを探していました!

もこもこでかわいいです!

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着圧もよくてあったかい。3枚あるから毎日洗いながら着回せます

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冷えとむくみがひどいので買ってみましたが、

想像よりも着圧感がしっかりしてました!

ちゃんとむくみがスッキリするので毎日履いてます。

生地がふわふわで気持ちいいし色もかわいいのでお気に入りです

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太もも部分の着圧がしっかり感じます。お腹の部分の着圧はないので、トイレも楽ですし、寝る時も苦しくないです。
生地がもこもこしているので、すごく暖かいです。

もうすこし早く注文すればよかったと思いました。
これから毎日履きたいと思います。

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とてもいい締め付け具合でした。

太もももしっかり着圧がありとっても気に入りました。

ふわぴた着圧レギンス 詳細

4位:ストレグ【-14センチも細くなる美脚レギンスナンバーワン!】

履いた瞬間マイナス14cm スラっとスッキリバランス美脚

総合評価は?

総合評価:4.2

価格は?

  • 1枚単品:税込み4,980円
  • まとめ買い最安値:税込み3,984円

サイズは?

  • M-L:ウエスト64-77 ヒップ87-100㎝
  • L-LL:ウエスト69-85 ヒップ92-105㎝

素材は?

  • 本体(ナイロン:95% ポリウレタン:5%)
  • 着圧部分(ナイロン85% ポリウレタン15%)

着圧力は?

公式サイト:非表示

タイプは?

レギンス(フルレングス)

ストレグは、履くだけで細くてきれいな見た目になる

バランスの良い美脚が目指せる着圧レギンスとなっております

楽天ランキングでも1位を受賞するほど使用した女性の満足度が非常に高くて、

美脚トレーナーも履き心地に納得したという心地いい履き心地です( *´艸`)

通気性などもすごく良いので夏でも毎日快適に履けるので、

破れにくくてさらに丈夫なレギンスです。

しかも、脚のみではなくウエストからヒップまでといった

トータルサポートすることができるので、

下半身のバランスがきれいに整うという嬉しい効果がある着圧レギンスなんです。

また、ストレグでは足先までのストレートラインという機能が搭載されているので、

脚を引き締めながらも細いきれいな見た目の足を今後目指せます。

\5枚セットをご購入ならば20%オフ/

ストレグ 詳細

ストレグにおすすめな人は?

  • 下半身のバランスがいま悪いなと感じている人
  • 日々の足の疲れがちょっと気になる人
  • 通気性の良い着圧レギンスがほしい人
  • 毎日着るので履き心地にこだわりたい人
  • 寝ている間もレギンスを着たい人

ストレグの効果は、脚を引き締めるといった効果だけではなく、

ウエストもヒップなどの部位もちゃんと引き締めてくれる効果があります。

また、脚を細く美脚に見せてくれる効果のある

ストレートラインという機能が入っているので、

今現在O脚やX脚などの悩みで悩んでいる人にとってはストレグはおすすめです。

ストレグのメリットとしては全体的に通気性がすごくよくて、

夏でも着ていて蒸れたりしません。

着圧のパワーですが強めの着圧ですが履き心地がすごく良いので、

快適に毎日レギンスを履きたいという方にも非常におすすめです。

履くだけでOK スパンデックス15%の加圧力だから運動中にも最適

ストレグは履くだけでたるんだお尻の悩みだったり、

ぽっこりお腹などの悩みを引き締めながら、

まっすぐ伸ばすスラッとした美脚を目指せます!!!

またストレグはすごく履き心地が良いと評価が高いので、

寝ている間でもストレグを着用すれば

翌朝の足のむくみなどの悩みが気にならなくなってきますし、

ストレグを履いて運動すればさらに美脚へと目指せます!

ストレグ 詳細

ストレグの口コミまとめ

女性の口コミ
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ストレグを買って良かった!
私は結構むくみやすい体質だったので、口コミの評判が良いストレグを購入してみました。
結果的に効果を言うと、ストレグを履いてる日と履いてない日では

足の軽さが全く違います

女性の口コミ
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私は寝る時も日中もストレグを履いてますが

スッキリ感がとにかく凄くてありがたい。
本当にオススメです!

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マジでストレグは試してみて欲しいです!
男ですが奥さん用に今回ストレグを購入しました。
着圧マニアの奥さんからすると、

他のレギンス商品と比べてストレグは別格の着圧力がある!と言っていました

女性の口コミ
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ストレグは履く時に汗をかくほどちょっとキツイ構造ではあるんですが、
履いてしまったら痛いとかの感覚はなくて、

とても心地よい圧力を感じられる

ストレグ 詳細

女性の口コミ
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ストレグは実際、履く前と履いた後では別人の体型になりますw
しかもストレグを脱いだ後もむくみが取れてて足が細くなってました

まとめ買いでストレグをリピートしようと思ってます。
皆さんマジでストレグを試してみて欲しいです!

女性の口コミ
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最高!ストレグはもう一度履いたらもう手放せない。

しっかり締め付けてくれる効果が高いのに履いていて全然キツく感じない

女性の口コミ
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ストレグは履き始めてしばらく経つと慣れて履いてないぐらいの感覚に感じるのに

しっかり体を補整してくれる

女性の口コミ
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今まで色々とレギンス商品を試したけど私にとってはストレグが1番最高でした!

毎日ストレグを履きたいと思ったのでリピしようと思います。

ストレグの口コミを見ると、

女性の口コミ
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ストレグは丈夫に作られていて履いていても苦しくないので一日中履けるし、さらにしっかり補正してくれるのですごく満足!

といううれしい口コミがものすごく多いですね!

女性の口コミ
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「むくみとかを感じなくなった」

女性の口コミ
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「脚のだるさなどが劇的に改善した!」

女性の口コミ
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「太ももとお尻の部分もしっかり引き締まった」

といった多くの女性からうれしい口コミや評判も

たくさん寄せられています。

実際にストレグを履いてみて自分を鏡で見てみると、

やっぱり

女性の口コミ
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脚が細くなってものすごくビックリした

との口コミなどもあり、みなさんストレグの引き締め効果に喜びを隠せない様子でした( *´艸`)

ストレグ 詳細

5位:ベルミス【高い引き締め効果を感じたい方ならベルミス!】

slim leggings

総合評価は?

総合評価:4.2

価格は?

  • 1枚単品:税込み4,390円
  • まとめ買い最安値:税込み2,856円

サイズは?

  • M-L:ウエスト:64~77cm/ヒップ:87~100cm
  • L-LL:ウエスト:69~85cm/ヒップ:92~105cm

素材は?

  • ナイロン:89%
  • ポリウレタン:11%

着圧力は?

40.6ヘクトパスカル

タイプは?

レギンス(フルレングス)とタイツタイプの2つ

ベルミスの商品タイプには、足首までのレギンスタイプと、

つま先まで覆うことのできるタイツタイプの2つの商品タイプがあります。

もし皆さんが足の冷えなどが気になる人はタイツタイプを選びましょう、

またオシャレにレギンスを履きこなしていきたい人はレギンスタイプを選びましょう。

基本的に加圧力は同じですし、料金価格もサイズ展開も同じです。

レギンスタイプには加圧ラインのシマシマといった模様がなく、

タイツタイプにはちゃんと太ももから足首までシマシマが入っています。

ベルミスはものすごくしっかりとした着圧力を感じることができるので、

着圧の強さを強く求めている人には

女性の口コミ
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ベルミスは選んで良かった

と思える着圧レギンスだと思います。

\着圧の強さを第一に求めている人にベルミスレギンスはピッタリ/

ベルミスレギンス 詳細

\タイツタイプを着たいならベルミスタイツ

ベルミスタイツ 詳細

ベルミスにおすすめな人は?

  • しっかりとした着圧力をより感じたい人
  • 着痩せ効果の高さを実感したい人
  • 足先までちゃんとカバーしているタイツ型タイプを求めていた人
  • 運動を併用して引き締め・痩せ効果を目指したい人

ベルミスも、グラマラスパッツと同じような結構高い着圧を感じることができます。

その分着痩せ効果・引き締め効果を実感することができるでしょう。

ベルミスは履き心地感よりも加圧力の高さを重要視したい人にぜひおすすめです。

また、ベルミスでは加圧ラインのあるレギンスタイプと、

加圧ラインのあるタイツタイプの2つのタイプがあるので、

おしゃれコーデに合わせてどちらかを選べるのも非常に売れ推移ポイントです!

履き心地は人によって好みが分かれるところではありますが、

女性の口コミ
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運動などを併用してダイエット効果をより高く実感したい

といった目的があるのなら絶対的にベルミスがおすすめです。

ベルミスレギンス 詳細

ベルミスの口コミまとめ

女性の口コミ
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ベルミスは心地良い着圧!
ベルミスを履くと心地良い着圧を感じます!

脱いだ後とってもスッキリしますよー!

女性の口コミ
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私は結構、敏感肌のタイプなので、
汗とともに肌がちょっとだけ痒くなりましたが、
ほかのレギンス商品と比べると我慢できるレベルだったし、

暑い日もものすごく涼しく感じました

女性の口コミ
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ベルミスの他の方の口コミでは
偽物という文字があってちょっと不安になりましたが、
私は今のところ使用していて

着心地がよく効果を期待しながら履いています!

女性の口コミ
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インスタでのクチコミなどで、
どうしてもベルミスが気になって私にはちょっと高価でしたが、
試しどうかなって思い実際に購入してみました。

ベルミスは足のむくみ解消できる効果があったのでありがたかったです

女性の口コミ
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私は166センチの普通体型でしたので、サイズはLにしました。
ベルミスを履いた瞬間から

すごく安定感を感じて非常に気持ちいいのにびっくりしました。

女性の口コミ
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ベルミスは足のむくみの解消だけでもすごくありがたいですが、

今以上に足が細くなるといいなと思ってます。

女性の口コミ
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ベルミスを履いていると足がすごく軽くなる
思っていたより効果がすぐ実感できた。

履いていると脚がすごく軽くなる。

ベルミスの口コミや評判を見てみると、

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着圧の強さを高く感じながらも足がすごく軽くなった

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ベルミスの安定感の良さにものすごくビックリした!

といったうれしい口コミや評判がネットで投稿されています。

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ベルミスを脱いだ瞬間の気持ちよさに

もうベルミス以外は絶対に使いたくない

と思った人や、

女性の口コミ
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ちょっとタイトな服を着ていても

ぽっこりお腹がぜんぜん気にならなくなった!!

などと書いていた人もいて、

引き締め効果の高さをベルミスでは実感しているようです。

ベルミスレギンス 詳細

6位:プリマキュットレギンス

総合評価は?

総合評価:4.1

価格は?

  • 1枚単品:税込み3,520円+送料662円
  • まとめ買い最安値:税込み2,294円

サイズは?

  • M:ウエスト64~77㎝/ヒップ87~100㎝
  • L:ウエスト69~85㎝/ヒップ92~105㎝

素材は?

ナイロン89%、ポリウレタン11%

着圧力は?

19.1ヘクトパスカル(ヒップ)

タイプは?

レギンス(フルレングス)

プリマキュットレギンスは、

ウエストからふくらはぎといった、

10段階の数値の違う圧力設計で、下半身を全体的にトータルサポートしてくれる

フルレングスの着圧レギンスがプリマキュットレギンスです。

プリマキュットレギンス 詳細

プリマキュットレギンスは履くだけでスラッと体が引き締まっていき、

きれいに魅せるスタイルを実現することができます!

さらにプリマキュットレギンスは伸縮性が非常に高くて

しっかり体にフィットするのにサラサラの生地なので

非常に気持ちが良い肌触りを体感できるのがメリット・特徴です。

ウエストからふくらはぎの範囲まで、

それぞれの部位に適した数値の違う圧力を体感できるメリットが

プリマキュットレギンスではあるので、

特に苦しいといった感覚もなくて、

さらに楽に履けることができるのに

自分の脚を美脚に仕上げてくれると女性の方たちにものすごく好評なんです♪

プリマキュットレギンスは着ていても不快感が全くないので、

寝るときでもプリマキュットレギンスの着用ができるのでぜひおすすめです。

\最安値は1枚あたりたったの2,294円!/

プリマキュットレギンス 詳細

プリマキュットレギンスにおすすめな人は?

  • 苦しい着圧レギンスはちょっと苦手かな…
  • やっぱり価格コスパが良いものにこだわりたい
  • 寝るときにもちゃんと履ける着圧レギンスが欲しい
  • ウエストの部分やヒップも同時に補正したい

プリマキュットは、

しっかりとした加圧力を履いていて感じることができる着圧レギンスなのに、

履いていてほとんど苦しさを感じさせない履き心地のすごく良い着圧レギンスです。

女性の口コミ
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「レギンスを履いていて苦しすぎるのはイヤだ!」

女性の口コミ
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「朝起きたときの足がむくんでいることがすごく気になる」

と思っているかたにとってはものすごくピッタリなレギンスです

さらに今までの着圧レギンスのなかでは、本当にコスパの良いほうなので、

コスパに強いこだわりを持っている方にもぜひおすすめできます。

プリマキュットレギンス 詳細

また、プリマキュットはウエストの上の方まで

スッポリと包み込んでくれるメリットがあるので、

悩みであるぽっこりしたお腹や垂れたヒップの悩みが今気になっている方も、

きっとプリマキュットを気に入りますよ♪

プリマキュットの口コミまとめ

女性の口コミ
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プリマキュットのおかげで

体重が1キロ落ちて足もすごく軽くなった!

女性の口コミ
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プリマキュットの着脱時はとても苦しい感じになるのですが、

履いてしまうとぜんぜん苦しくありません

女性の口コミ
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私は以前からむくみすぎていたのか
プリマキュットを1週間つけて寝ただけで

2キロ体重が落ちて足もすごく軽くなりました
今回はとても良い買い物ができて非常に満足です。

女性の口コミ
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身長162cm、体重が55kgで
ちょっと見栄を張ってプリマキュットのMサイズを購入しました。

プリマキュットは履いてしまうと苦しくないです!

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初めてプリマキュットを履くのに少しだけ苦労しましたが、

いざ履いてしまえばまったく苦しくないので、
毎日着用していこうと思います。

女性の口コミ
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ヒップアップ効果ありです!

プリマキュットは普通に履き心地がすごく良いです!

女性の口コミ
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プリマキュットは普通のレギンスのような履き心地を感じるのに、

ちゃんと着圧されてる感とヒップアップ効果を実感できます
今後は追加購入する予定です。

プリマキュットレギンス 詳細

プリマキュットの口コミや評判では、

着圧力はしっかり感じることができるのにさらに履き心地がすごく良い

履いていても全く苦しくない

といううれしい声が多かった印象です。

女性の口コミ
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たった1週間で体重が1キロも落とすことができてさらに足が以前よりも軽くなった

という声もネット上にありましたね!

着圧レギンスは毎日履くものになるので、

やっぱり履くのが苦しかったり、つらくなってしまうと、

最終的にはレギンスを履かなくなってしまう結果になりますよね…。

ですので

「レギンスの履き心地の良さであったり履いていても苦しくないという感覚」

とても重要なポイントです。

プリマキュットならば、

ちゃんと引き締めてくれる効果があるのに

さらに履き心地が非常に良い

という二つのバランスをちゃんと保ってくれるメリットがあるので、

今まで様々な着圧レギンスを試してみたけれど、

やっぱり履いていて苦しいのが苦手

という方にぜひおすすめしたいのがプリマキュットです!

プリマキュットレギンス 詳細

7位:フラミンゴレギンス【足もヒップもお腹もちゃんとケアするレギンス!】

総合評価は?

総合評価:4.0

価格は?

  • 1枚単品:税込み4,378円
  • まとめ買い最安値:税込み2,904円

サイズは?

  • M-Lサイズ ウエスト:64〜77cm / ヒップ:87〜100cm
  • L-LLサイズ ウエスト:69〜85cm / ヒップ:92〜105cm

素材は?

  • ナイロン90%
  • ポリウレタン10%

着圧力は?

公式サイト表記無し

タイプは?

レギンス(フルレングス)

フラミンゴレギンスは、

生地がすごく柔らかいという特徴があるのでびよーんと結構伸びます。

そのため着圧力はまぁまぁほどよくて、

さらに着ていてフィット感があるのがフラミンゴレギンスのメリット・特徴です。

もし皆さんが強い着圧などを求めている人には

若干物足りない感覚になるかもしれませんが、

ほどよい着圧力をレギンスに求めている人には

女性の口コミ
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フラミンゴレギンスはちょうど良い!

と感じることでしょう。

グラマラスパッツと同じように、

お腹までスッポリと包み込むような腰高設計となっているので、

それぞれの方に好みがわかれるポイントではありますが、

ヒップやお腹もちゃんとケアしていきたい人には

フラミンゴレギンスはすごく適しています。

フラミンゴレギンスは伸縮性にもものすごく優れている特徴があるので、

フラミンゴレギンスを履いていてもすごく動きやすいメリットがあるのも特徴です。

ジョギングやヨガなどといった、体を動かす運動をする時に履いてみたり、

ルームウェアとしてもフラミンゴレギンスは履いてもいいですね!

\適度な締め付けを求めている方ならばフラミンゴレギンス!/
フラミンゴレギンスの公式サイトへGO!

フラミンゴレギンスにおすすめな人は?

  • 着圧の強さはそれほど求めていない人
  • 寝るときでも履けるレギンスを探している人
  • 足と同時にお腹もお尻もすべてケアしたい人
  • 履き心地の良さを求めている人

フラミンゴレギンスは、着圧レギンスなのに生地がすごく柔らかくて、

ずっと長時間履いていてもあんまり疲れない、ほどよい着圧感覚を味わえます。

もしほかのレギンスを使っていて強い着圧がちょっと苦手な人、

リラックス時にレギンスを履いて気になるところをケアしたい人におすすめ。

しかし細く見せたい太ももの部分やふくらはぎなどの部分は

若干強めの着圧にはなるのですが、

ひざや太ももの付け根などの部分はゆるめになっているメリットがある

など結構フラミンゴレギンスはメリハリが効いていて非常に履きやすいです。

さらにフラミンゴレギンスは通気性もすごく良いので、

女性の口コミ
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夏でもフラミンゴレギンスの着圧レギンスを履きたい!

という人にもすごくおすすめです。

ですので履き心地にこだわりたいならばフラミンゴレギンスを選びましょう!

フラミンゴレギンスの口コミまとめ

女性の口コミ
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フラミンゴレギンスはとっても良いです
フラミンゴレギンスは着圧がとても強くてお腹までしっかりと伸びてくれるので
食べ過ぎ防止にもなるなと感じました

女性の口コミ
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フラミンゴレギンスは寝ている時はちょっとだけ苦しいかなと感じなので
普段の生活で私は日常的に使っています。
むくみがすごく取れるのでものすごく重宝しています
着圧レギンスは他にも持っていますが

これが1番締め付け感や形状が好きです

女性の口コミ
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大学生の娘の誕生日にフラミンゴレギンスを買いました。
いつも娘は加圧タイツを履いていたのですが、
下半身がすごくスッキリしてこのタイツは娘に合っているみたいです。

女性の口コミ
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フラミンゴレギンスを使い始めて気がついたのですが、
姿勢がよく見えます。姿勢がよく見えるのは、
下半身がすっきりいてきたのもありますが、
骨盤をサポートする様な気圧設計が着用していて気持ちいいです。
フラミンゴレギンスをリピ買いしてみようかと思っています。

女性の口コミ
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フラミンゴレギンスは足のむくみが取れてすごくビックリしました!

女性の口コミ
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締め付けの感覚がとてもよくて
いつも寝る前にフラミンゴレギンスを履いているのですが、
朝起きた時に足のむくみがすっきりとれていて、非常にビックリしています!

フラミンゴレギンスの口コミ評判の内容では、

履き心地の良さに感動した

といった人の声がネット上にたくさんありました。

さらに

女性の口コミ
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ヒップやお腹周りの部分もすごくスッキリした

という声も沢山あって、

ボディラインをよりキレイにすらっと見せてくれる効果の高さ

口コミ評判などからものすごく伝わってきます。

8位:アップミースタイリングミニレギンス
【24時間ずっと美くびれが続く!】

総合評価は?

総合評価:4.0

価格は?

  • 1枚単品:4950円
  • まとめ買い最安値:3190円

サイズは?

ご注文が殺到しております!
  • [Sサイズ]ウエスト(1/2)26.5cm 足口(1/2)17cm 前中心丈35cm 後中心丈38.5cm マチ巾3.8cm マチ丈9cm 脇丈47.5sm 股下丈10cm
  • [Mサイズ]ウエスト(1/2)28.5cm 足口(1/2)18cm 前中心丈36cm 後中心丈39.5cm マチ巾3.8cm マチ丈9.5cm 脇丈48.5sm 股下丈10cm

素材は?

  • 本体:ナイロン83%・ポリウレタン17%
  • 裏地:ナイロン71%・ポリウレタン29%
  • マチ裏:ポリエステル86%・ポリウレタン14%

着圧力は?

表記無し

アップミースタイリングミニレギンス
ご使用方法

  • 1.ミニレギンスの片足を広げます。
  • 2. 膝の上まで履き、片足も同じように履き上げ持ち上げます。右手で左、左手で右のお尻のお肉と、太もものお肉を斜め上に持ち上げます。
  • 3. 持ち上げる反対の手でお尻を押さえ、お肉を持ち上げた手を抜きます。
  • 4. 裾に指を入れて、脚口のまわりを整えます。
  • 5. 胸下に沿わせて、前ホックを上から留めていきます。※アンダーからズレ内容に注意してください。全てのホックを止めてお腹のお肉をバストに移動して完成です。

タイプは?

レギンス

アップミースタイリングミニレギンス 詳細

スタイリングミニレギンスだけの
こだわりポイント

①ムレ・匂い対策!

特に汗をかきやすい腹部には、

アップミースタイリングミニレギンスでは肌に触れる素材にメッシュ素材を採用している。

アップミースタイリングミニレギンスは風通しが良く熱を逃がすので、

インナーで気になりがちな匂い・ムレも気にせず

アップミースタイリングミニレギンスをお使いいただけ ます。

②自由に調整できる3段階ホック

アップミースタイリングミニレギンスは

加圧レギンスの上から3段階ホックで両サイドからウエスト周りの締め付けをすることで、

骨盤から背筋までしっかりサポートし、美くびれを形成します。

さらにアップミースタイリングミニレギンスは

3段階仕様&12個のホックで部位に合わせた好みの締め付け感に調整できます。

③スッキリしたおしゃれなデザイン

アップミースタイリングミニレギンスはコルセットの凹凸感が少ないので

タイトな服装にも響きにくい作りになっている!

太ももまでのガードルなのでデニムなどラインが出やす い服装はもちろん、

ミニ丈のワンピースやスカート、ショートパンツにも

アップミースタイリングミニレギンスは大活躍する!

アップミースタイリングミニレギンスは立体的なメリハリ美シルエットで

ファッションがもっと楽しくなります!

④苦しくなく履ける楽な履き心地

アップミースタイリングミニレギンスは肌触りが良く、

伸縮性に優れた2WEYストレッチ生地 を使用しているので、

縦横になめらかに伸び、ほどよい締め付け感でしっかりフィット。

アップミースタイリングミニレギンスは吸水速乾性のある生地なので

洗濯後もすぐ乾き、快適な着心地を叶えます!

\5枚セットを購入なら1万円オフ/

アップミースタイリングミニレギンス 詳細

アップミースタイリングミニレギンス
におすすめな人は?

  • 美くびれを作りたい方
  • レギンスにおしゃれなデザインが欲しい人
  • 自由に圧力を調整したい人
  • においムレなどを気にせずレギンスを使いたい人

 

アップミースタイリングミニレギンスの口コミまとめ

女性の口コミ
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昼間は脱着が大変そうなので、夜間や外出しない日に使ってます。

夏場でもそれ程暑さは気にならないし、

程よい締めつけ感で少しでもくびれが出来る事を期待してます。

女性の口コミ
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まったく苦しくないのにくびれができたのがうれしかった!

女性の口コミ
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太ももからお腹にかけてぐっと引き上げてくれる効果が高いので、

お尻周りがヒップアップしているのが実感できました。

女性の口コミ
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普段体型を気にして着ていなかったタイトなワンピースを着れるので

ものすごく重宝してます。

アップミースタイリングミニレギンス 詳細

9位:メディクチュール ハイサポートレギンス

総合評価は?

総合評価:3.9

価格は?

  • 1枚単品:3660円
  • まとめ買い最安値:11000円

サイズは?

素材は?

表記無し

着圧力は?

タイプは?

レギンス

\3枚をご購入ならば5500円オフ/

メディクチュール ハイサポートレギンス 詳細

メディクチュール ハイサポートレギンスにおすすめな人は?

 
  • 美脚になりたい方
  • 心地の良いレギンスを履きたい方
  • お腹周りをスッキリしたい方
  • ヒップアップしたい方

メディクチュール ハイサポートレギンスの口コミまとめ

女性の口コミ
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メディクチュールレギンスを試してみたところ足がものすごくスッキリして、

腰痛などの痛みも軽減されました。

ハイウエストのため、お腹周りも非常にスッキリしてきました。

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迅速、丁寧な配送と良い商品でとても良かったです。

又、機会があれば是非、宜しくお願いします!

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体型によると思うので、参考にならないかもしれませんが・・・

ぶくらはぎの着圧は弱めだったので、もう少し強いと足が楽かなと思いました。

太もも部は心地よいサポートです

メディクチュール ハイサポートレギンス 詳細

10位:マジカルプレミアムスレンダー

プレミアムスレンダー

総合評価は?

総合評価:3.8

価格は?

  • 1枚単品:4378円
  • まとめ買い最安値:3127円

サイズは?

サイズ早見表

素材は?

  • ナイロン89% ポリウレタン11%

着圧力は?

タイプは?

レギンス

着用その差着用その差
実験結果
美脚ケアのメソット 他社比較

\5枚+2枚をご購入ならば14356円オフ/
マジカルプレミアムスレンダーの公式サイトへGO!

マジカルプレミアムスレンダーにおすすめな人は?

 
  • 美脚矯正をしたい方
  • 強い引き締め効果を得たい方
  • おなかから足首まで引き締めたい方
  • 骨盤補正されたい方

マジカルプレミアムスレンダーの口コミまとめ

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履き心地が良い!

伸縮性があり、そこまできつくない。履き続けやすい。

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ハイウエストがずり落ちない!

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ハイウエストでずり落ちる事はないのですが、脱ぎ着する時少し時間がかかります。
それも、慣れたら大丈夫かなと思います

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グラマラスパッツよりおすすめ!

お腹までカバーしてくれるのと、

グラマラスパッツより、こちらの方が締め付け感とか生地もよかったです!

11位:キュリーナEX【着用試験でカロリー消費が証明された機能性スパッツ】

カロリー消費効果が証明された機能性補正下着スパッツ、キュリーナ、culina EX

総合評価は?

総合評価:3.7

価格は?

  • 1枚単品:税込み4,378円
  • まとめ買い最安値:税込み2,178円

サイズは?

  • M:(ヒップ87~95cm)
  • L:(ヒップ92~100cm)

素材は?

  • ナイロン:89%
  • ポリウレタン:11%

着圧力は?

キュリーナシリーズはダイエットスパッツレギンスジャンルランキング1位獲得!最先端の3段階テクノロジー

タイプは?

膝上スパッツ

キュリーナは、写真の通り、ひざ上までをカバーする着圧スパッツです。

キュリーナシリーズはダイエットスパッツレギンスジャンルランキング1位獲得!最先端の3段階テクノロジー

キュリーナの公式サイトの写真の中に書かれていたことによると、

73名の方がキュリーナを着用した状態で運動すると

いつもより109%以上も消費カロリーがアップしたという実験報告があるそうです!

着圧スパッツ、機能性補正下着キュリーナはカロリー消費量約9%アップする効果が証明されました。

ただキュリーナを履くだけなのに、

普段上にカロリーまで消費することができるなんてものすごく嬉しい効果ですよね。

キュリーナを着用するとぽっこりお腹がスッキリとふっくらキレイなお尻に!脚長効果も抜群

キュリーナは生地の伸びもすごくよくて、非常に履きやすいので、

いざ朝の忙しい時間帯での準備でもササッとキュリーナを履けてすごく便利です。

また太ももとお腹のケアのみでオッケーで

その他ふくらはぎは特にケアの必要ないという人にキュリーナはピッタリです。

キュリーナなら

キュリーナは立体的な編み方になっていますので、

生地自体がとてもしっかりした丈夫な構造なので料金コスパ的にも非常にお勧めです♪

\太ももまでの着圧は不要な方にキュリーナはお勧め/
キュリーナの公式サイトへGO!

キュリーナにおすすめな人は?

  • 着圧の感覚が強い着圧がすこし苦手な人
  • 太ももとお腹周りだけを今後ケアしたい人
  • ふくらはぎのケアは自分は特に必要ないという人
  • 履きやすくてさらにフィット感のあるものを求めている人
  • 足首までカバーしている着圧レギンスが苦手な人

キュリーナは、

女性の口コミ
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特に太ももとウエスト周りを今後ケアしていきたい

と思っている人にぜひおすすめしたい商品です。

また

女性の口コミ
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ふくらはぎや足首までといったその他のサポートは不要だ

という人にもすごく向いています。

その他レギンス商品は足首まであるものもあるので

そういったものを履くのも時間がかかりますが、

キュリーナであるならば朝の忙しい時間でも

ササッと履いて時間を有効的に活用できます。

むくみ対策のケアとしてその他着圧レギンス商品を履いたり、

時にはキュリーナで太ももを集中的にケアしたいと思ったときに

キュリーナをつかう使い方が非常に便利かもしれません。

ですのでもしキュリーナが1枚あるといろいろと使えるので重宝しますよ。

キュリーナの口コミまとめ

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キュリーナはほんと最高です!
履いていて苦しい感じはなく、

履き心地が最高です!
ぽっこりお腹もだんだん引き締まった気がします!

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キュリーナは、気になっていたお尻のたるみなども
しっかりと持ち上げてくれるメリットがあるので、

とてもお気に入りです!

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しっかりヒップアップできた!
産後の骨盤部分をしっかりケアしたいと考えて、
時間もあんまり取れないこともあったので、
キュリーナを履くだけで変わるならばと思い購入してみました。

実際にキュリーナを履いてみると、骨盤だけでなく、
しっかりヒップアップがされているのも実感として分かります。

女性の口コミ
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キュリーナはぽかぽかと体が暖かくなるような感覚もあって、
自分がけっこうな冷え性なのですごく助かっています。
ボトムにもひびかないので、
毎日キュリーナを履いています。

今後もしっかり使用していこうと思います!

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キュリーナはものすごく極上のフィット感を味わえます
まずは、単品の商品を購入してみたのですが、
すんごいどハマりしちゃってセットも購入しました(笑)

キュリーナには極上のフィット感があるので、
寝る時でもまったくストレス無く履いています!

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キュリーナはびっくりするくらいの伸縮性がちゃんとあるからこそ、
ここまで締め付け感を感じさせずに、
ウエストやヒップラインなどの部分
ちゃんとしっかり引き締めてくれてるのだと思います!

キュリーナを買って本当によかったと思える商品でした^^

キュリーナの口コミ評判の内容では、

女性の口コミ
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やっぱり着心地の良さ

締め付け感のバランスがとても良いのでリピ買いしました

と言い使用感を実感している人が多くいました。

そして

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体のラインが変わった

という人も多くいて、

さらに手放せなくなったという人も多く見られました。

12位:Dr.MediShapeレギンス【消費カロリーをアップさせたいなら絶対にコレを選ぼう!】

総合評価は?

総合評価:3.6

価格は?

  • 1枚単品:3980円
  • レギンス7枚+コルセット1枚の1商品あたりの最安値:2072円

サイズは?

  • フリーサイズ:身長150-170 ヒップ65㎝以下

素材は?

  • 素材構成: ポリエステル スパンデックス

着圧力は?

表記無し

タイプは?

レギンス

    

\レギンス7枚+コルセット1枚をご購入ならば83%オフ/
Dr.MediShapeレギンスの公式サイトへGO!

Dr.MediShapeレギンスにおすすめな人は?

 
  • 着圧レギンスを着て消費カロリーを上げたい人
  • ヒップアップを目指している人
  • 骨盤矯正をしたい人
  • ぽっこりの下腹をサポートしたい人

Dr.MediShapeレギンスの口コミまとめ

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履き心地は良いです。
履くのに時間がかかりますが、

履けば良い感じに締まります。

女性の口コミ
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どんなものか買ってみましたが
とにかく着圧が強いです。
脱ぎ着が大変ですが、

履くと浮腫みが取れます。すっきりする感じ。
普通にレギンスとしても使ってます。

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1ヶ月間で2~3kg、

2か月間で5kg以上のダイエットに成功しました。

期待以上のダイエット効果に正直めちゃくちゃ驚きました。

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ダイエット効果が出るまで時間はちょっとかかりそうですが

脂肪が燃える代謝が上がるせいなのか

Dr.MediShapeレギンスで少しずつ体重が減ってきました!!

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Dr.MediShapeレギンスをはいた時の

お尻の形がすごくきれいに見えたので、
痩せると言うよりも、

補正下着としては使うのであればとてもよかったと思います

Dr.MediShapeレギンス 

Dr.MediShapeレギンス 詳細

13位:BMLストレートレッグ【beauty make labo(ビューティーメイクラボ)【O脚を改善したい方はこれを選ぶべし!】

履いた瞬間マイナス14cm スラっとスッキリバランス美脚

総合評価は?

総合評価:3.5

価格は?

  • 1枚単品:4980円
  • まとめ買いだと?:3984円

サイズは?

答え3

素材は?

答え1

着圧力は?

表記無し

タイプは?

レギンス

BMLストレートレッグにおすすめな人は?

  • O脚を治したい方
  • ヒップアップしたい方
  • おなかをスッキリさせたい方
  • 美脚を手に入れたい方
夏でも快適!
履いた瞬間!驚きのバランス美脚
beforeafter
パターン1:細見え
パターン2:スラッ
パターン3:長見え
長見え動画
これ1枚で脚の悩みを全て解決
バランス美脚を手に入れることが大切
バランス美脚とは?
バランス美脚を実現する機能をギュギュッと凝縮
楽天ランキング1位を獲得
モデル業界でストレグが圧倒的に流行中
 
 
ストレグ人気の秘密は5つの独自構造 V字くびれライン 丸型ヒップアップ構造 ウエストパワーシェイパー 20個のレッグシェイプライン ストレートレッグライン
その構造に美脚トレーナーも納得
履くだけでOK スパンデックス15%の加圧力だから運動中にも最適
ストレートレッグストレッチ動画
履いて運動すればダイエット&美脚ケア
スクワットのRMS値 ストレグ着用時の方が筋肉に与える影響が2倍以上
愛用者アンケートでも満足度97%
365日毎日発送 安心お届け

BMLストレートレッグの口コミまとめ

女性の口コミ
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しっかりとした着圧感で着け心地が最高です!
洗濯すると緩くなってしまうものが多かったのですが、この商品は全然そんなことはなく、生地もしっかりしています。暑い日でも蒸れないのでこれからの時期にもいいと思うので、複数枚で買ったほうがおススメです♪

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他のレギンスは太ももの鼠蹊部の部分がキツくて嫌なのですが、ストレートレッグは部分的に締め付けられる部分がないのでとても履き心地が良かったです。デスクワークをしていているので座りっぱなしの毎日ですがふくらはぎ部分もキュッとしまっていて1日履いてみてむくみもあまり感じませんでした^^洗い替え用に再購入したり妹にも教えたくなりました!!

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また買いたいです♪着圧の入り方が抜群によかったです。脚全体にしっかり着圧がきいていて、お腹までキュッと締めてくれます。買ってよかった!と思える商品でした。
普段立ち仕事なので、寝る前に履いてむくみをとって、脚のケアを続けて行こうと思います!

女性の口コミ
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これ毎日履いてると本当に痩せそうな気がしています(*^ω^*) 少なからず浮腫はマシになりそうです。これ着用しながら運動してみます。また替え用に追加で購入させて頂きますので、その際は宜しくお願い致します。

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買ってよかった

162cm44kgです。
浮腫が取れなくなり購入いたしました。
1日履いてみましたが、脚が軽くて大満足です。
何か、イベントがあった時は3セットの方を購入したいです。
少しお高いけど、理由がありますね。

BMLストレートレッグ【beauty make labo(ビューティーメイクラボ) 詳細

14位:ベルスキニー(美脚ケア最強商品)

総合評価は?

総合評価:3.4

価格は?

  • 単品:3,278円 +送料800円
  • 2枚セット:6,228円 +送料800円
  • 3枚セット:7,867円 +送料800円
  • 4枚セット:11,473円 送料無料
  • 5枚セット:13,767円 送料無料

サイズは?

XS、S、M、L、XLの5サイズ展開

素材は?

  • ナイロン:95%
  • ポリウレタン:5%

着圧力は?

タイプは?

レギンス(フルレングス)

ベルスキニーは、今現在では販売累計100万枚以上を突破するほどの

人気になっている着圧レギンス商品です。

ベルスキニー 詳細

独自のレギンス仕立てで美脚ケアや骨盤ケア、さらに美尻ケアまでができちゃう

非常に優秀な優れもの商品で、

各ネット通販の大手企業で軒並み売上ランキング1位を獲得しています。

着圧レベルはかなり強いタイプの商品なのですが、

その分履くことによって瞬時にぽっこりしたお腹をスッキリさせられる!

しかも伸縮性もすごく高いメリットがあるので、

履き心地の悪さなどといったことを感じることなく、

下半身のケアが可能になってきます。

ベルスキニー 詳細

ベルスキニーにおすすめな人は?

  • キツい履き心地の着圧レギンスを選びたい人
  • むくみのケアをしていきたい人
  • 人気のある着圧レギンスを今後履きたいと考えている人

ベルスキニーは履き心地を特に優先していきながらも、

強い着圧パワーでしっかり体を引き締めたい方に絶対におすすめな商品です♪

今ぽっこりお腹で悩んでいる人やパンパンになった太ももを何とかしたい方も、

ベルスキニーを履くだけで瞬間引き締めができるので、

もし皆さんが下半身に悩みがあるといった方も

きっとベルスキニーの効果に満足できるでしょう。

ベルスキニーは強着圧なので骨盤のケアもすることができますよ♪

サイズも5サイズと幅広くあるので

自分の体型にものすごくピッタリなサイズが選べます。

ベルスキニー 詳細

ベルスキニーの口コミまとめ

女性の口コミ
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追加購入しました!
ベルスキニーは色々使っているレギンスの中でかなり良いです。
履く際はかなりのキツさですがいざ履いてしまうと楽です!
一日中立ち仕事なので追加購入しました。

 

女性の口コミ
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ベルスキニーは夏にも履けそう!
今回着圧スパッツ初めて購入しました。
身長156センチで下半身太いタイプですがSを選択。
サイズ表を元にももとお腹を測り選びました。
しっかり着圧欲しいと思い数値ギリギリでしたがSにしてすごく良かったです。
初めて履いた時は本当に履けるの!?ってくらい圧がすごくて、
でも2回目以降は慣れなのか若干伸びたのか履きやすくなりました

 

女性の口コミ
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私はむくみ感じるのは鈍いタイプですが、
ベルスキニーを履いた日はなんか脚が細い気がしてすごく効果ありそうと感じます。
あと普段スポーツ用スパッツをよく履くのですが、
こちらは風通しがよくて夏にも履きやすそうだなと思います。
着圧のラインがないタイプもほしいです。

 

女性の口コミ
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ベルスキニーは着圧されて良い感じ
ベルスキニーが届いた時はサイズ小さめかなと思いましたが、
でも履いてみると程よく着圧されていい感じです。

 

女性の口コミ
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まだベルスキニーを使い始めなのでわかりませんが、
ベルスキニーで少しでもむくみがとれるかなとすごく期待してます。
洗い替えにもう一枚買うか今は検討中です。

ベルスキニーの口コミ評判の内容を見ていると、概ね好評の商品のようですね♪

ベルスキニーは着圧の感じがものすごく気に入れられたり、

洗い替えのためにベルスキニーの購入を検討している人もいます。

ベルスキニーは意外と通気性もいいので、夏でも気軽に履けて

さらに着痩せ効果などを期待できますね!

ベルスキニー 詳細

もしまだ着圧(加圧)レギンスの商品選びに迷っているなら効果のめちゃくちゃ高いベルシアーリブステッチ一択で決まり!

1位 ベルシアーリブステッチ

ベルシアーリブステッチ 詳細

  • ベルシアーリブステッチはとにかくオシャレ♪
  • ベルシアーリブステッチは着圧による足痩せ効果がある
  • ベルシアーリブステッチは履き続けると効果を実感できる
  • ベルシアーリブステッチは足のむくみケアができる
  • ベルシアーリブステッチは着用時の着痩せ効果がある
  • ベルシアーリブステッチは洗濯しても丈夫=コスパが良い

ベルシアーリブステッチを実際に3~4カ月間の間、検証のために毎日履き続けた結果

私は太もものすき間ができてきて、

さらにウエストまわりもものすごくスッキリしました。

女性の口コミ
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最初は着圧がキツいな…

とすこしばかり感じてはいたんですが、

ベルシアーリブステッチを毎日履き続けると

今まで履いていたのパンツがけっこうゆるく感じるほどの

すばらしい結果が出ました。

女性の口コミ
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ベルシアーリブステッチを履いてからスキニーをはくのも

めちゃくちゃ楽になりました。

また、せっかくならもっと脚や体全体を引き締めていきたいと思うようになってきて、

軽い運動やウォーキングを最近始めたことが

さらにダイエット効果や引き締め効果を実感できた原因だと思います。

そのうえ、むくみやすかった夕方になっても

足が非常に軽くてむくみをあまり感じなくなりました。

女性の口コミ
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初め私はこんな着圧レギンスくらいで絶対に痩せられるわけがないじゃんw

と軽い気持ちで思っていましたが、

いざ3~4カ月ほどベルシアーリブステッチを毎日履くチャレンジしてみて

結果がはっきりと出たことが私にとって本当に良かったです。

ベルシアーリブステッチが私にはあるので、今ではガードルも履かなくなりました。

さらにベルシアーリブステッチは着圧レギンスを履いていることがまわりにバレないですし、

なんといっても周りから見てめちゃくちゃオシャレなのがものすごく気に入っています。

もし皆さんが下半身に悩みをお持ちであるのなら、

ベルシアーリブステッチをぜひ一度は試して欲しいなと思います。

\着圧レギンスなのにリブ加工でオシャレ/

1位 ベルシアーリブステッチ

ベルシアーリブステッチ 詳細

もし市販のドラッグストアやドンキ・アマゾン・楽天などで買うならおすすめ着圧(加圧)レギンスTOP6!

NO1 スリムウォーク

スリムウォークのサイズは何種類?

S-M/M-L

スリムウォークの色は?

ブラック

スリムウォークの素材の種類は

ナイロン/ポリウレタン/ポリエステル

スリムウォークの料金・価格は?

オープン価格 税込み4,000円前後

スリムウォークの特徴・メリットは?

  • スリムウォークは外でもおうちでも履けるデザイン
  • スリムウォークはデニム風になっていてオシャレ
  • スリムウォークはさまざまなシリーズがある

 

NO2 メディキュット

メディキュットのサイズは何種類?

M/L

メディキュットの色は?

ブラック

メディキュットの素材の種類は

ナイロン/ポリエステル/ポリウレタン/キュプラ

メディキュットの料金・価格は?

オープン価格 税込み2,000円前後

メディキュットの特徴・メリットは?

  • メディキュットは寝ているときも履いていられるほどの快適な着圧感
  • メディキュットは骨盤ケアも可能
  • メディキュットはさまざまなシリーズがある

NO3 女の欲望 骨盤サポートレギンス10分丈

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

女の欲望 骨盤&ヒップ着圧レギンス 10分丈 ブラック L-LL(25316)
価格:1400円(税込、送料別) (2023/3/12時点)

楽天で購入

 

 

 

 

骨盤サポートレギンスのサイズは何種類?

MーL/LーLL

骨盤サポートレギンスの色は?

ブラック

骨盤サポートレギンスの素材の種類は

ナイロン/ポリウレタン

骨盤サポートレギンスの料金・価格は?

オープン価格 税込み1,300円前後

骨盤サポートレギンスの特徴・メリットは?

  • 骨盤サポートレギンスはクロステーピング加工で骨盤をサポート
  • 骨盤サポートレギンスはシンプルなデザイン
  • 骨盤サポートレギンスは足の部分は段階式着圧設計
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

女の欲望 骨盤&ヒップ着圧レギンス 10分丈 ブラック L-LL(25316)
価格:1400円(税込、送料別) (2023/3/12時点)

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NO4 スリミューズ【コルセット付きが欲しい方ならこのレギンスで引き締めよう!】

 

 

 

総合評価は?

総合評価:4.2

価格は?

  • 1枚単品:税込み4,980円
  • まとめ買い最安値:2,490円

サイズは?

  • 【M-LL】ウエスト:64~77cm/ヒップ:87~100cm
  • 【L-LL】ウエスト:69~85cm/ヒップ:92~105cm

素材は?

  • 【本体】ナイロン66%:綿27%:ポリウレタン7%
  • 【ガードル部分(パイピング部分を含む)】ナイロン60%:ポリエステル20%:ポリウレタン20%

着圧力は?

公式サイト:非表示

タイプは?

フルレングスレギンス(コルセット付き)

スリミューズは、フルレングスの着圧レギンスとコルセットが一体型の

結構その他レギンス商品と比べても珍しい着圧レギンスとなっております

生地の手触り感がやわらかくて、女性にうれしい履きやすさなどもあるため、

締め付けもゆるやかです。

さらに、コルセットなどが一体型になっているという

その他レギンス商品にはないメリットがあるので、

普通の着圧レギンスではカバーしていなかったり、

カバーできないぽっこりお腹の悩み

ウエスト周りのお肉の悩みもしっかりスリミューズが引き締めてくれます

さらにスリミューズは足の部分での着圧感覚は

強すぎず、弱すぎないくらいの適度な着圧パワーで、

女性の口コミ
女性の口コミ
足の締め付けがちょっと苦手だな

と感じている人にはものすごくスリミューズが適しています

コルセット一体型になっているので

スリミューズを着用すると姿勢もシャキッとよくなりますし

ウエストから下の女性が気になる部分や

悩んでいる体の部位をケアすることできるのは

料金・コスパ的にもものすごく良いと思います。

\コルセット付きでウエストの引き締め効果あり!/
スリミューズの公式サイトへGO!

スリミューズにおすすめな人は?

  • 足だけじゃなく、お腹やウエスト周りもすべてスッキリさせたい人
  • 強い着圧レギンスがちょっと苦手な人
  • コルセットを使用するのが初めての人
  • 季節やシーンなどを選ばずに着用したい人
  • 毎日気軽に履けるコルセット付き着圧レギンスが欲しい人

スリミューズはコルセット一体型の珍しい着圧レギンスです。

3段ホックがついているので

自分が心地良いと感じる締め付け具合にホックを調整することができるので、

コルセットが初めての人でも気軽に試しやすいのがスリミューズといえます。

また、足の部分でも締め付け具合がほどよい着圧感覚を感じれるので、

強い着圧がちょっと苦手だなっとおもった人にもお勧めです。

足などのむくみ対策のケアとして私は着圧を求めているけれど、

そこまで強い締め付け具合のあるレギンスは必要ないという人にものすごく適しています

逆に、足のみをケアしていきたいという人にとっては

コルセットはちょっと邪魔になるかもしれません…。

もしケアしたい部分や部位と目的が合えば、

スリミューズは1枚は持っていてもいいかなって思える着圧レギンスだなと思います。

スリミューズの口コミまとめ

女性の口コミ
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100点!
スリミューズはしっかり着圧できていて
さらに履いていて

ものすごく着心地がいいです

女性の口コミ
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特にスリミューズはコルセットがしっかり
お腹周りの部分をぺたんこにしてくれて、

お尻のほうはアップさせてくれるメリットがあるので
スリミューズは良い商品だと思います。

女性の口コミ
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スリミューズの一番いいポイントは
着圧レギンスとコルセットの一体型になっているのが
ものすごくイイですね!!

女性の口コミ
女性の口コミ
すごく良き!

いつもは別の着圧レギンスとコルセットを使っていますが
スリミューズは2つがセットになってるので
便利だなと思って今回購入しました。

女性の口コミ
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スリミューズの着圧具合も今まで使ってるのと同じくらい圧で
更に生地の厚さもあんまり分厚くないこともあるから

これからの季節にもぴったりで非常に良かったです。

女性の口コミ
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スリミューズはリピ買いしました
最初失敗するのが怖かったんで1枚だけ購入することにしましたが、

スリミューズは履き心地も良くて着圧感もすごく良かったので、
洗濯用に早速リピ買いしました。

女性の口コミ
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私は基本立ち仕事なんですが、
スリミューズを着用しているだけで

足のむくみ方が全然違ってくるし
翌日まで本当に疲れが残らないです。

女性の口コミ
女性の口コミ
スリミューズを履き始めて2週間ですが、

ウエストとかも引き締まってきた気がして
すごくうれしいです。

スリミューズの口コミの中では、

やはり履き心地の良さがすばらしいと実感している人がものすごく多い印象です。

スリミューズは気軽に毎日履けるメリットがあるので、

もし着圧レギンスが初めての人でもスリミューズが履きやすい

というポイントが高評価につながったのだと思われます。

 

 

 

NO5 シンデレラウォーク【ストッキングタイプで足スッキリ♪】

履くだけ-25cm

総合評価は?

総合評価:3.9

価格は?

  • 1枚単品:3,990円+送料1,000円
  • まとめ買い最安値:税込み3,325円

サイズは?

  • S-M(ヒップ:75~88cm・身長145~160cm)
  • M-L(ヒップ:80~93cm・身長150~165cm)
  • L-LL(ヒップ:85~103cm・身長155~170cm)

素材は?

  • ナイロン85%
  • ポリウレタン15%

着圧力は?

足首から太ももにかけて、適切な着圧力に変化

タイプは?

ストッキング

シンデレラウォークは、

美容外科クリニックで有名になっている

湘南美容外科クリニックが共同開発した加圧ストッキングとなっていて

症例数・実績日本一、アジアNo.1 湘南美容クリニックが本気で製作

その加圧ストッキングの開発にはなんと2年半時間と労力をかけた

という湘南美容外科クリニックが手掛けた自信作です。

シンデレラウォークは、

着圧レギンスには非常に珍しい黒色とベージュ色の2色の選択が可能です。

選べる2カラー

さらにシンデレラウォークはレギンスではなく、

つま先まであるストッキングタイプとなっていますが

生地がものすごく丈夫で伝線しにくいというメリットがあるところが特徴です。

改良を重ねパワーアップしました!

しかも立体縫製しているため体にものすごくフィットします。

特に履いた時のヒップまわりの立体感は【チョーーー感動します!】

下半身とお腹周りのトータルケアを実現!

シンデレラウォークは所南美容外科のこだわりと今までの経験などが詰められた

素晴らしいストッキングといえるでしょう。

\パンストなのに着圧がすごい/
シンデレラウォークの公式サイトを見る

シンデレラウォークにおすすめな人は?

  • やっぱり信頼できるつくったストッキングメーカーのものを使いたい人
  • ストッキングタイプのものを求めていた人
  • ベージュと黒などといった色を使い分けたい人
  • サイズ展開が非常に豊富な商品を求めていた人
  • ヒップや足をよりキレイに細く見せたい人

シンデレラウォークは、着圧タイプには今までの商品の中では

ものすごく珍しいストッキングタイプです。

ベージュと黒の2色の選択ができて、

さらに様々なシーンに合わせて色の使い分けができます。

職場などで黒いストッキングの使用がNGといった場合、

加圧したくても今まで叶いませんでしたが、

シンデレラウォークならベージュなどの色の選択ができるので

職場に気兼ねなく履いていけます。

女性の口コミ
女性の口コミ
「えーーーストッキングに1枚6,000円もお金を払うの?」

と皆さんは思われるかもしれませんが、

湘南美容外科クリニックという信頼度の高いクリニックが

研究開発に2年半もかけた商品なだけあって、

強着圧力でシンデレラウォークを履いた瞬間

既に体が引き締められたのをものすごく実感できます。

女性の口コミ
女性の口コミ
「履くのは手間でもシンデレラウォークならすごくやみつきになる」

と嬉しい口コミ評判がたくさんあるほどの評価がされています…!

もし皆さんが下半身などに強い悩みがある人

1度はシンデレラウォークを試してみる価値アリです!

シンデレラウォークの口コミまとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
シンデレラウォークを履いてると
夕方にむくんでいない気がする…!
シンデレラウォークを履くときは結構きついので大変です。

破けないか凄く心配になってしまいますが、意外と破けたり
電線せず履けています笑

女性の口コミ
女性の口コミ
シンデレラウォークを履くと、
すごく快適で気のせいか足がまったく疲れにくいというか
夜にむくんでいない気がします…!

あと足がきゅっと引き締まって見えます。
とても気に入りました。

女性の口コミ
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シンデレラウォークを履いたらスッキリ感がすごいです!
湘南美容外科の着圧ストッキング シンデレラウォークは
圧がすごすぎて履くのにめっちゃ時間かかるけど
シンデレラウォークを履いたあとは無駄な肉がしゅんとする

コロコロも買ったし、また三日坊主にならないといいけど(笑)

女性の口コミ
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シンデレラウォークでお尻もキュッっとなる!
ミニ丈のときは、できる限り引き締まったカラダになりたくて、
シンデレラウォークをいつも履いています。

シンデレラウォークは湘南美容クリニック監修なだけあって、
スッキリ感がすごいです!
脚だけシュッとするんじゃなくて、お尻もおなかもキュッっとなる!
お尻を収納するスペースまでシンデレラウォークはあるの!

シンデレラウォークの口コミ評判の内容では、

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一度履いたらもうやみつきになってしまう

 

といううれしい声や、

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半信半疑だったのにもうシンデレラウォークを手放せない

という高評価の声がネット上に投稿されていました。

中には、お尻の引き締まり感をものすごく感じている人もいて、

かなりの引き締め効果を多くの方が実感しているようです。

NO6 ライザップ着圧レギンス【もし皆さんが履きやすさにこだわる方ならこれがピッタリ!】

 

 

 

総合評価は?

総合評価:3.6

価格は?

  • 1枚単品:オープン価格 ※税込み1,650円前後で販売されている

サイズは?

  • M-Lサイズ:身長:150~165cm/ヒップ:85~98cm
  • L-LLサイズ:身長:155~170cm/ヒップ:90~103cm

素材は?

  • ナイロン
  • ポリウレタン

着圧力は?

タイプは?

レギンス(フルレングス)

「結果にコミット」というキーワードで有名になっている、

大手ライザップとグンゼが提携して作成されたライザップ着圧レギンスです。

ライザップ着圧レギンスは

「美しさにコミットする」というキーワードにコンセプトとして開発されて、

毎日の日常生活の中に気軽に取り入れやすくて、

さらに履きやすさなどに非常にこだわったレギンス商品になっています。

強い着圧の他のレギンス商品に比べると簡単に履けるメリットがあるうえに、

ライザップ着圧レギンスは生地がすごく伸びる特徴があるので

履いていてめちゃくちゃ楽な印象です。

ただし、着圧の強さを優先的に求めている人にとって

ライザップ着圧レギンスはちょっと物足りない感覚になるのかもしれません。

ライザップ着圧レギンスは値段や価格もこれまでご紹介してきた中では

ダントツに安い価格となっているため、

締め付け効果やダイエット効果の高さよりもコスパを重視している方には嬉しいですね!

\ライザップ着圧レギンスは、ほどよい締め付け感覚が味わえるので履きやすい/
ライザップ着圧レギンスの公式サイトへGO!

ライザップにおすすめな人は?

  • 履き心地を重要視している人
  • 着圧の強さはそれほど求めていない人
  • 値段の安さ・料金の安さにこだわっている人
  • 有名なメーカーグンゼとライザップの着圧レギンスを求めている人

ライザップの厳しいダイエットトレーニングのイメージが世の中では多い印象にあるので、

着圧レギンスもけっこう加圧力がめちゃくちゃ強いのかなと思いがちですよね。

しかしライザップ着圧レギンスでは

そんなイメージとは違って着圧がけっこうゆるめな設定になっているので、

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強めの着圧を今現在求めている人にとってはあんまり合わない

といったことが起こるかも知れませんが、

履き心地などといったポイントを優先していきたい人には

ライザップ着圧レギンスはピッタリ合うと思います。

ライザップ着圧レギンスは価格もお手頃ですし、

4,000円前後する着圧レギンスが非常に多い中、

買い求めやすい価格になっている事のはメリットといえるでしょう。

ライザップ着圧レギンスはゆるめの着圧とはいえ、

段階的に加圧されるよう設計されているので、

履いて運動すればカロリー消費のアップも目指せますよ。

ライザップの口コミまとめ

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ライザップ着圧レギンスはすごい履きやすい
履くときは、やっぱり着圧があるのでちょっと大変でした。
でも、一度履いてしまえば、あんまり窮屈に感じることもなく、
結構履きやすいです。
むくみは少しましな感じがします。

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ライザップ着圧レギンスは着圧感はあまりない。
痩せる目的だけではなくて着圧が目的だったのですが
着圧感はあまりなかったです。
ライザップ着圧レギンスは履くのも
そんなにキツくないので脱ぎ着は結構しやすいです。

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ライザップ着圧レギンスは生地感も
他のものよりは結構しっかりしている感じ。
気持ち着圧感のある良いレギンスという感じ。
169cmでLLだと長さなどはちょうどいい感じだった

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ライザップ着圧レギンスはすごく伸びが良い!
ライザップ着圧レギンスはしっかりとした圧を感じます。
伸びが良く毎日履きやすいです。

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ライザップ着圧レギンスの生地の厚さも
薄過ぎず厚過ぎずといった程よい感じです。
真夏以外は使用ができると思います。

ライザップ着圧レギンスの口コミ評判の内容では、

着圧の実感はやはりそれほど強いといった感じはないものの、

着心地の良さなどで満足している人がものすごく多かった印象です。

ただし、着圧が弱いので引き締め効果はあまりないようですが、

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生地もよく伸びますし、着心地の良さでは購入して良かった

 

という声がたくさんネット上に投稿されていました。

 

 

 

NO7 メディキュット骨盤サポート【豊富なシリーズが魅力♪】

メディキュット

総合評価は?

総合評価:3.8

価格は?

オープン価格 シリーズによって異なる。約2,000円~3,000円での販売が多い

サイズは?

MとLの2種類

素材は?

  • ナイロン
  • ポリエステル
  • ポリウレタン
  • キュプラ
  • ※シリーズにより異なる

着圧力は?

alt

タイプは?

レギンス(フルレングス)

メディキュットはテレビCMでよく出ている非常に有名なメーカーの着圧レギンスです。

メディキュットの特徴としてはこんな特徴があります!

  • メディキュットは寝ながらでもスッキリ美脚&骨盤のケアができる。脚全体の段階圧力×骨盤サポートができるので、下半身がちょースッキリ。
  • メディキュットは寝る時専用の骨盤サポート設計になっているから、就寝時にものすごく快適な骨盤テーピング加工されている。メディキュットは横になっている姿勢で骨盤をやさしくサポートしていきます。
  • メディキュットはは医学にもとづく段階圧力の設計になっており、メディキュットは英国(イギリス)の医療用ストッキングが元のルーツです。その圧力値は、英国(イギリス)の圧力値の標準規格をもとに設計されています。メディキュットを履くだけで、着圧で脚をキュッと細く引き締めます

\伸縮性のある生地で骨盤をサポートが可能/
メディキュットの公式サイトを見る

メディキュットにおすすめな人は?

  • ドラッグストアなどで手軽に購入したい人
  • 履き心地の良さを最優先したい人
  • 骨盤周りのサポートが今欲しい人
  • 足の着圧にかんしてそれほど求めていない人

メディキュットは、一般的に薬局やスーパーマーケットといった身近な場所や、

Amazonといった通販サイトでも手軽に購入できます。

メディキュットはシリーズがいろいろとあるので、

メディキュットを履くシーンに合わせて

どのレギンスを選ぶことができるのが特徴といえるでしょう。

メディキュットは生地がものすごく伸びて非常に履きやすく、

履き心地もすごく良いので、履いている方がすごく楽に感じられます。

ただし、着圧力が思っているほどではないので、

もし皆さんが着痩せ効果などを求めるタイプであれば

そういった着圧レギンスではないという事も必ず知っておきましょう。

もし皆さんが

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むくみ対策ケアとして使用したい

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骨盤サポートとして使用したい

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着心地優先にしたい

のであるならばメディキュットは圧倒的におすすめです。

メディキュットの口コミまとめ

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着心地は気持ちいいです
確かに旧シリーズよりも着圧が若干強くて、その圧が気持ちいいです。
家に帰ったらすぐにメディキュットを着用しています。

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このようなメディキュットタイツを使うようになってから、
メディキュットなしでは生活できなくなりました

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むくみとも無縁になれますし、
足のだるさなども使用後に感じなくなりました
メディキュットはすごくおすすめです!

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ストレッチやマッサージなどをした感覚です
メディキュットは履くとき若干きついので
とにかく履くのが大変ですが
苦しさなどはまったくなくて気持ちが良いです
心地のよい履き心地が私の感想です。

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メディキュットは
むくみや疲れをストレッチしている感覚
気持ち良い眠りに最終的につけます

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朝起きると体がすっきりします!!最高!!
そこそこ生地が分厚いので
冬の寒さ対策にもなっていたので一石二鳥です。

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2年くらいの週に2回程度の周期で
洗いがえのものと交互に今まで履いていましたが、
若干ゆるくなった気がして、再度メディキュットを購入したら、

あれ?こんなにきつかったっけ?こんなに着圧効果あった?と感じたので、
本当は30回前後履いた程度で買い換えるようにするのがベストなのかなと感じました。
次はもう少しはやく買い換えようかなと今は思っています。

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いい着圧感です!
私の身長的にはLサイズが良いのですが、
足のサイズに合わせてMサイズにしたところ大正解でした。
縦には良く伸びるようだったので、

足のサイズなどをちゃんと測ってから買うといいと思います。

メディキュットの着心地は、いい着圧感なので履いていると足がスッキリします

 

メディキュットの口コミ評判の内容では、

着圧感のものすごい良い感覚・感じや

履き心地の良さをより多くの方に実感されている事が最近結構多く表れ始めました。

メディキュットの購入はAmazonや楽天市場、

その他ドラッグストアでも手軽に購入できるというメリットがあるので、

もしメディキュットを試してみたい人にとっては気軽に入手しやすいのも良いですよね。

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履いていて足が非常にスッキリする

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メディキュットの生地がよく伸びて気持ちが良い

といううれしい声がたくさんネット上に投稿されていました。

薬局やドラッグストア、ドン・キホーテなどの量産店や楽天アマゾンでも買える着圧レギンスの中から、おすすめのトップ7をご紹介しています。

市販で買うのならば

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「着圧レギンスといえばやっぱりメディキュットが良い」

世の中の多くの女性に言われているほどの人気があるメディキュットシリーズや、

デザインのおしゃれ度にものすごく定評のあるスリムウォーク、

そしてシンプルなデザインで非常に履きやすいといった「女の欲望」骨盤サポートレギンス商品です。

もし皆さんが着圧レギンスが初めての人であったり、

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まとめ買いがめちゃくちゃお得なのはものすごくわかったけど、

まずは着圧レギンスがどんなものなのか一度は試してみたい

という人ならば、

ぜひ手に取って実際に試してもらいたい・買いたい人

非常におすすめな商品がこの三つです。

また、とにかく着圧レギンスを早く試したいという人でも、

近くのドラッグストアやドン・キホーテでも購入することができるので

とても便利ですよね。ぜひ着圧レギンスを一度は試してみてくださいね。

着圧レギンスの履き方の方法や有効的な履き方のコツは?

着圧レギンスの効率的な履き方のコツは、

最初に足首の位置を固定させることがまず最初のスタート

それぞれ左右交互に引き上げていくことが大事です

まず両手で着圧レギンスをたぐりよせてから、

両足首の位置で最初に固定していきます。

徐々にひざ・太もも・股部へと徐々に上へと交互に引き上げていってください。

ヒップラインをあわせてから、

腰までゆっくりと引き上げていければ着用完了です。

正しく着圧レギンスを着用していくためには、

手足の爪の状態などもちゃんと整えておくことが大事です。

手足のつめなどもなめらかにすることで引っ掛かりを防ぐことができますし、

また、着圧レギンスを履くときは爪を立てたりなどせずに

一気に着圧レギンスを引っ張ったりせず、

ゆっくり上に引き上げていくのも大事なポイントです。

カラダのむくみを取る方法は?

以下は、むくみを取るための方法です。

  1. 運動をする:適度な運動をすることで、血液の循環が良くなり、むくみを軽減することができます。特に、脚を動かす運動が効果的です。ウォーキングやジョギング、水泳などがおすすめです。
  2. むくみを起こす原因を取り除く:むくみの原因が明らかな場合は、その原因を取り除くことが大切です。例えば、長時間座りっぱなしや立ちっぱなしになることを避けたり、高いヒールの靴を避けたり、塩分の摂りすぎを避けたりすることが効果的です。
  3. 食事に気をつける:塩分を控え、水分を十分に取ることで、むくみを軽減することができます。また、食事にはカリウムやマグネシウムなどのミネラルを多く含む野菜や果物、豆類を積極的に摂ることも効果的です。
  4. マッサージをする軽くマッサージをすることで、血液の循環が促進され、むくみを取ることができます。特に、下から上に向かって脚をマッサージすると効果的です。
  5. リラックスする:ストレスや疲れがむくみを引き起こすことがあるため、リラックスすることが重要です。ストレッチやヨガ、呼吸法などを行い、リラックスする時間を作ることがおすすめです。

以上が、むくみを取るための方法です。ただし、むくみが長期間続く場合や、むくみに伴って痛みやかゆみがある場合は、医師に相談することをおすすめします

むくみを取る方法の動画

着圧レギンス ランキングまとめ

さて今回は着圧レギンスのランキングについてわかりやすく書いていきました!

やはり今まで紹介した中でどれを選ぶのかというと

やっぱり我々はベルシアーリブステッチが一番おススメです!

一度でいいのでぜひベルシアーリブステッチを購入してみて試してみてくださいね

記事を読んでいただきありがとうございました( *´艸`)

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ヒップアップを促すためには、運動や食生活の改善が役立つ場合があります。以下にいくつかの方法を紹介します。

  1. スクワット スクワットは、ヒップアップを促すために最も効果的な運動の1つです。正しいフォームで行うことが重要です。腰幅より広く足を開き、膝を90度に曲げ、背中をまっすぐに保ちます。ゆっくりと立ち上がり、10〜15回を3セット行います。
  2. ヒップリフト ヒップリフトは、ヒップを上げるための良い運動です。背中をマットにつけ、膝を曲げたまま足を床につけます。腰を持ち上げ、お尻を締め、3秒間キープしてから下ろします。10〜15回を3セット行います。
  3. ランジ ランジは、太ももとお尻を同時に鍛えることができます。足を前後に開き、膝を90度に曲げます。背中をまっすぐに保ち、お尻を締めます。10〜15回を3セット行います。
  4. 食生活の改善 ヒップアップを促すためには、たんぱく質と繊維質の豊富な食事が必要です。肉、魚、豆、野菜、果物などをバランスよく摂取するようにしましょう。また、適度なカロリー摂取を心がけ、過剰なカロリー摂取を避けるようにしましょう。

これらの方法を組み合わせて、ヒップアップを促すことができます。ただし、劇的な変化を期待する前に、正しいフォームで運動を行い、健康的な食生活を維持することが重要です。

太ももを痩せるためには、運動や食事の改善が役立つ場合があります。以下にいくつかの方法を紹介します。

  1. カーディオエクササイズ 太ももの脂肪を燃焼させるためには、カーディオエクササイズが効果的です。ランニング、ウォーキング、サイクリング、エリプティカルトレーナーなど、有酸素運動を取り入れましょう。週に5回、30分以上の有酸素運動を行うと、太ももを痩せさせることができます。
  2. スクワット スクワットは、太ももを引き締めるための効果的な運動です。腰幅より広く足を開き、膝を90度に曲げ、背中をまっすぐに保ちます。10〜15回を3セット行いましょう。
  3. ランジ ランジも太ももを痩せさせるのに役立ちます。足を前後に開き、膝を90度に曲げます。背中をまっすぐに保ち、お尻を締めます。10〜15回を3セット行いましょう。
  4. 食事の改善 太ももを痩せさせるためには、カロリーを制限し、バランスのとれた食事を摂取することが重要です。タンパク質、繊維質、ビタミン、ミネラルをバランスよく摂取するようにしましょう。また、加工食品や高脂肪、高糖質の食品を避け、野菜、果物、全粒穀物、健康的な脂質を摂るようにしましょう。

これらの方法を組み合わせて、太ももを痩せることができます。ただし、急激なダイエットは身体に負荷をかける場合があるため、健康的な方法で継続的に取り組むことが大切です。

美脚を作るためには、運動や食事の改善が役立つ場合があります。以下にいくつかの方法を紹介します。

  1. ウォーキング ウォーキングは、美脚を作るための簡単で効果的な運動です。週に5回、30分以上のウォーキングを行うと、下半身の筋肉を鍛え、脂肪を燃焼させることができます。
  2. スクワット スクワットは、太ももやヒップを引き締めるための効果的な運動です。腰幅より広く足を開き、膝を90度に曲げ、背中をまっすぐに保ちます。10〜15回を3セット行いましょう。
  3. ランジ ランジも美脚を作るのに役立ちます。足を前後に開き、膝を90度に曲げます。背中をまっすぐに保ち、お尻を締めます。10〜15回を3セット行いましょう。
  4. カーディオエクササイズ 有酸素運動も美脚を作るための重要な運動です。ランニング、サイクリング、エリプティカルトレーナーなどを行い、週に5回、30分以上の有酸素運動を行うと、下半身の筋肉を鍛え、脂肪を燃焼させることができます。
  5. 食事の改善 美脚を作るためには、カロリーを制限し、バランスのとれた食事を摂取することが重要です。タンパク質、繊維質、ビタミン、ミネラルをバランスよく摂取するようにしましょう。また、加工食品や高脂肪、高糖質の食品を避け、野菜、果物、全粒穀物、健康的な脂質を摂るようにしましょう。

これらの方法を組み合わせて、美脚を作ることができます。ただし、急激なダイエットや過度な運動は身体に負荷をかける場合があるため、健康的な方法で継続的に取り組むことが大切です。

代謝を上げるには、以下のような方法があります。

  1. 適度な運動を行う 筋肉量を増やし、基礎代謝を上げるために、適度な運動を行うことが重要です。有酸素運動や筋力トレーニングを行い、1週間に5日以上は運動を続けるようにしましょう。
  2. 朝食を摂る 朝食を摂ることで、基礎代謝を上げることができます。朝食は軽めで、タンパク質や食物繊維を含む食品を選ぶようにしましょう。
  3. 水分を摂る 水分は代謝を上げるために重要です。水分不足になると代謝が低下し、脂肪を燃焼させることができません。1日に1.5リットル以上の水を飲むようにしましょう。
  4. 栄養バランスの良い食事を摂る 栄養バランスの良い食事を摂ることで、代謝を上げることができます。タンパク質、繊維質、ビタミン、ミネラルをバランスよく摂取し、過剰な脂肪や糖質を避けるようにしましょう。
  5. ストレスを減らす ストレスを減らすことで、代謝を上げることができます。ストレスを感じたときには、深呼吸やストレッチなどのリラックス方法を取り入れるようにしましょう。
  6. 睡眠を十分にとる 睡眠不足は代謝を低下させる原因の一つです。7〜8時間の睡眠をとり、規則的な生活リズムを保つようにしましょう。

これらの方法を取り入れることで、代謝を上げることができます。ただし、過度な運動や食事制限は身体に負担をかけることがあるため、健康的な方法で取り組むようにしましょう。

効率的なダイエットを行うためには、以下の方法がおすすめです。

  1. 適度な食事制限を行う カロリー制限をすることで、体重を減らすことができます。ただし、食事制限は過剰に行うと健康に悪影響を与えることがあるため、適度な制限を行うようにしましょう。摂取カロリーを抑えるためには、野菜やタンパク質を多く摂り、脂質や糖質を控えるようにしましょう。
  2. 運動を取り入れる 有酸素運動や筋力トレーニングを行うことで、基礎代謝を上げ、脂肪燃焼を促進することができます。週に5日以上、30分以上の運動を行うようにしましょう。また、日常生活での運動も意識し、エレベーターを使わずに階段を使ったり、歩く距離を増やすようにしましょう。
  3. 水分を摂る 水分不足になると代謝が低下し、ダイエット効果が低下することがあります。1日に1.5リットル以上の水を飲むようにしましょう。
  4. 睡眠を十分にとる 睡眠不足はストレスや食欲不振を引き起こし、ダイエット効果を低下させることがあります。7〜8時間の睡眠をとり、規則的な生活リズムを保つようにしましょう。
  5. ストレスを減らす ストレスが高まると、ストレスホルモンであるコルチゾールが分泌され、食欲を刺激することがあります。ストレスを感じたときには、深呼吸やストレッチなどのリラックス方法を取り入れるようにしましょう。

以上の方法を組み合わせることで、健康的かつ効率的なダイエットが可能となります。ただし、無理な食事制限や過剰な運動は身体に負担をかけることがあるため、無理なく行うようにしましょう。また、医師や栄養士の指導を受けることもおすすめです。

お腹を痩せるためには、以下の方法が効果的です。

  1. 適切な食事を摂る お腹を痩せるためには、食事にも注意が必要です。食事のバランスを考えた上で、カロリー摂取量を調整しましょう。また、食物繊維が豊富な野菜や果物、良質なタンパク質を含む食品を積極的に摂るようにしましょう。
  2. 適度な運動を行う 脂肪を燃焼するためには、有酸素運動が効果的です。ウォーキングやジョギング、サイクリングなど、続けやすく、適度な運動を継続することが大切です。
  3. 腹筋トレーニングを行う 腹筋トレーニングも、お腹を痩せるためには効果的です。ただし、正しいフォームで行うことが重要です。急激な負荷をかけず、徐々に強度を上げていくようにしましょう。
  4. ストレスを軽減する ストレスを感じると、ストレスホルモンが分泌され、脂肪が蓄積されやすくなります。ストレスを感じた場合は、リラックスするための方法を見つけましょう。
  5. 適切な睡眠をとる 睡眠不足や睡眠の質が悪いと、ストレスがたまりやすく、脂肪の蓄積につながります。適切な睡眠時間を確保し、質の良い睡眠をとるようにしましょう。

以上の方法を継続的に取り入れることで、お腹を痩せることができます。ただし、急激な減量は身体に負担をかけるため、無理なダイエットは避けるようにしましょう。

リラックスするためには、以下の方法が効果的です。

  1. 深呼吸をする 深呼吸は、身体をリラックスさせる効果があります。ゆっくりと深呼吸を繰り返し、呼吸に意識を集中することで、心身ともにリラックスすることができます。
  2. 身体を伸ばす ストレッチやヨガなどの身体を伸ばす運動も、リラックス効果があります。身体をほぐすことで、ストレスを解消し、リラックスすることができます。
  3. 音楽を聴く 好きな音楽を聴くことで、リラックスすることができます。特に、心地よい音楽を聴くと、脳内でエンドルフィンが分泌され、リラックス効果が高まります。
  4. 自分にご褒美を与える ストレスがたまっているときは、自分にご褒美を与えることも大切です。好きなものを食べたり、好きなことをすることで、心を癒し、リラックスすることができます。
  5. 自然に触れる 自然に触れることで、心身ともにリラックスすることができます。公園や森林などの自然に囲まれた場所に行き、散歩をしたり、自然の音を聞いたりすることで、ストレスを解消することができます。

以上の方法を取り入れることで、日常生活の中で簡単にリラックスすることができます。ストレスがたまったときは、ぜひ試してみてください。

ストレス解消には、以下の方法が効果的です。

  1. 運動する 運動は、ストレス解消に非常に効果があります。身体を動かすことで、ストレスホルモンの分泌を抑制し、気分をリフレッシュすることができます。ウォーキング、ジョギング、サイクリング、スイミングなど、気に入った運動を継続することが大切です。
  2. 深呼吸する 深呼吸は、ストレスを解消するために非常に効果があります。ゆっくりと深呼吸を繰り返し、呼吸に意識を集中することで、心身ともにリラックスすることができます。
  3. 睡眠をとる 睡眠不足は、ストレスの原因となることがあります。十分な睡眠をとることで、体力を回復し、ストレスを解消することができます。
  4. 趣味をする 趣味を楽しむことは、ストレス解消に非常に効果があります。自分が楽しいと思えることを見つけ、時間を作って取り組むことが大切です。
  5. コミュニケーションをとる ストレスを解消するためには、コミュニケーションをとることも重要です。話し相手がいることで、気持ちを共有し、ストレスを解消することができます。
  6. 自己肯定感を高める 自己肯定感が低いと、ストレスに対して弱くなってしまいます。自分を肯定するために、自分の得意なことや良いところを意識し、自己肯定感を高めることが大切です。

以上の方法を取り入れることで、ストレス解消ができます。ただし、ストレスが長期化した場合は、専門家のカウンセリングなどを受けることが必要です。

 

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